Стройная жизнь консультант по питанию

Последний визит: 05:12

Фильтр

Заметки Увлечения

15 янв

Праздники позади, и мы снова в рабочем строю! 💼
Уже пообщались с коллегами, кто сколько «приобрел» за праздники?
А как вам шутки про праздничные килограммы, мол, "зимой не видно"?
Я не против, но хочу напомнить: лишний вес – это не только эстетика 😤.
Часто проблемы со здоровьем (тахикардия, молочница) – это не повод бежать к врачам, а сигнал пересмотреть праздничное меню.
Избыток калорий, жирного, сладкого, соленого – это топливо для воспалений и висцерального жира, которые вызывают массу проблем:
📌 Снижение иммунитета: частые ОРВИ, стоматиты, молочница 🤧.
📌 Проблемы с кожей: тусклость, сухость, морщины.
📌 Нарушения ЖКТ: СРК, вздутия, усталость, "туман в голове" 🤦.
📌 Инсулинорезис

Стройная жизнь консультант по питанию

4 янв

"Конь в пальто. И ты будь при параде"

Стройная жизнь консультант по питанию

31 дек

Дорогие друзья! 🎉
Поздравляю вас с наступающим Новым годом! 🎊 Пусть Новый год подарит вам море позитивных эмоций, свежих идей и, конечно же, отменного здоровья! 🌟 Желаю вам чувствовать себя превосходно, иметь неиссякаемый запас энергии для покорения новых вершин и находить баланс в каждом дне! 💪✨
Благодарю каждого из вас за доверие! ❤
Жду вас на индивидуальных консульиациях в Новом году! Вместе мы проанализируем ваш рацион и создадим индивидуальный план действий для достижения ваших целей. Давайте сделаем 2026 год годом вашего здоровья и процветания! 🌈🌱
С заботой о вашем здоровье, Вера - консультант по сбалансированному питанию.