Татьяна Ал
Приветствую всех на моей страничке, посвященной здоровью и красоте с продуктами NL! 🍀 Давайте вместе становиться красивее и здоровее! 🌺
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 07:55
Фильтр
❗️Хочу сообщить, что существует множество подходов к похудению, которые сосредоточены на том, чтобы сделать этот процесс более приятным и устойчивым. Вот несколько стратегий, которые могут помочь вам достичь ваших целей, наслаждаясь этим процессом:
🧬Интуитивное питание: Вместо того чтобы следовать строгим диетам, попробуйте слушать свой организм. Уважайте свои голод и насыщение, избегайте эмоционального питания и дайте себе право наслаждаться пищей. Это может помочь вам наладить более здоровые отношения с едой.
🧬Сбалансированное питание: Вместо ограничения определённых продуктов, сосредоточьтесь на разнообразии и сбалансированности своего рациона. Включайте больше овощей, фруктов, цельноз
🧬Интуитивное питание: Вместо того чтобы следовать строгим диетам, попробуйте слушать свой организм. Уважайте свои голод и насыщение, избегайте эмоционального питания и дайте себе право наслаждаться пищей. Это может помочь вам наладить более здоровые отношения с едой.
🧬Сбалансированное питание: Вместо ограничения определённых продуктов, сосредоточьтесь на разнообразии и сбалансированности своего рациона. Включайте больше овощей, фруктов, цельноз
Всем доброго утра! ☀️
Сегодня стартовал мой первый юбилейный марафон! Наконец то я на него попала.🔥
И вот мои первые впечатления. Узнала, что на марафоне Умного меню, столько разных людей и все такие дружные и позитивные. Я с первого дня, с самого утра зарядилась уже таким мощным зарядом, что не могу описать, это просто надо почувствовать и испытать на себе.
Когда ты ставишь себе цель и понимаешь, что проходишь первые шаги 👣 к ней, это вызывает непередоваемый восторг 🎉. А это всего лишь только начало, а в переди ещё 9 дней...💥
Сегодня стартовал мой первый юбилейный марафон! Наконец то я на него попала.🔥
И вот мои первые впечатления. Узнала, что на марафоне Умного меню, столько разных людей и все такие дружные и позитивные. Я с первого дня, с самого утра зарядилась уже таким мощным зарядом, что не могу описать, это просто надо почувствовать и испытать на себе.
Когда ты ставишь себе цель и понимаешь, что проходишь первые шаги 👣 к ней, это вызывает непередоваемый восторг 🎉. А это всего лишь только начало, а в переди ещё 9 дней...💥
Спешу всем сообщить, у нас АКЦИЯ 💥❗️
🔥 По низкой цене Метабиотик и Коллаген! Успейте заказать 🌟
📩 За консультацией и заказом пишите в личное сообщение или переходи в мой чат по ссылкам:
Телеграмм
t.me/+gGzPJ3Scs...
ВКонтакте
vk.com/id269749431
Самостоятельный заказ по ссылке
nlstar.com/ref/NdH6nK/
🔥 По низкой цене Метабиотик и Коллаген! Успейте заказать 🌟
📩 За консультацией и заказом пишите в личное сообщение или переходи в мой чат по ссылкам:
Телеграмм
t.me/+gGzPJ3Scs...
ВКонтакте
vk.com/id269749431
Самостоятельный заказ по ссылке
nlstar.com/ref/NdH6nK/
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
50
- Марина Шалобановаг. Вязьма (Вяземский район)
- ОЛЬГА ПАРКИНАБУЗУЛУК
- Мария Пастуховаг. Бузулук (Бузулукский район)
2
- С нами -Вкусно-118534 подписчика
- Немецкая Овчарка54083 подписчика