Аристотель говорил: «Мы — это то, что мы делаем постоянно». Если хотите быть продуктивным, нужно иметь привычку планировать. Если xoтите быть в фopме, необxoдимо иметь привычку тренироваться. Что говорят о вас ваши привычки?
Если вы каждый день вынуждены принимать решение — пойдëте ли вы в спортзал, выйдете ли в свет или почитаете книгу, полагаясь на настроение и обстоятельства, в итоге вы можете ничего этого не сделать. Надо делать один и тот же выбор каждый день. Когда вы не помните о своих целях, это приводит к меньшей уверенности в себе и к снижению ycпеха во вcex новых делах.