Алина Астафьева

Вы приходите к подруге в слезах — вас уволили. А она, сияя, говорит: «Зато теперь отдохнешь! Все к лучшему!». Вы жалуетесь коллеге, что выгораете. А он бодро отвечает: «Просто мысли позитивно! Смени фокус!». И в этот момент вместо благодарности вас накрывает волна ярости. Такая тихая, глухая, от которой сжимаются кулаки. Знакомо? Поздравляю, вы столкнулись не с поддержкой, а с токсичным позитивом — самым коварным и социально одобряемым видом насилия. Когда вашу реальную боль обесценивают, замазывая розовой глазурью дежурных фраз. И это не просто раздражает. Это — медленный яд для психики. Почему фраза «все будет хорошо» действует как пощечина? Потому что она — не про вас. Она — про дискомфорт того, кто её говорит. Ваш собеседник видит ваши слезы, вашу злость, ваше отчаяние. И ему СТРАШНО. Страшно погружаться в эту трясину с вами, страшно признавать, что в жизни бывает больно и несправедливо. Ему нужна быстрая таблетка, чтобы «вылечить» ваше состояние. И он выписывает её: «Не дума