Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Поделилась темой
ДРУЗЬЯ, НА ЗАМЕТКУ 
ЧТО ЕЩЁ ВАЖНО ДЛЯ СОСУДОВ И КРОВИ
Сосуды стареют незаметно.
Пока не появляется шум в ушах, головокружение, холод в руках и ногах, скачки давления.
Но поддерживать их можно заранее.
Пока не появляется шум в ушах, головокружение, холод в руках и ногах, скачки давления.
Но поддерживать их можно заранее.
Что усилит эффект витаминов:
ВодаПейте чистую воду небольшими глотками в течение дня.
Густая кровь — первый враг сосудов.
Овощи каждый деньСвёкла, брокколи, шпинат, капуста — помогают снижать «плохой» холестерин.
ЧеснокНатурально разжижает кровь и улучшает кровообращение.
Жирная рыба 2 раза в неделюСкумбрия, сельдь, лосось — укрепляют стенки сосудов.
ДвижениеДаже 15–20 минут спокойной ходьбы в день уже снижают риск тромбов.
СонНедосып повышает давление и разр
Поделилась темой
поделилась публикацией
Маленькие колбаски (Мититеи). Отличаются от котлет и формой, и составом, и вкусом.
Маленькие колбаски-котлеты из фарша, их еще называют Мититеи. Они отличаются от котлет не только формой, но и составом. В фарш обязательно добавляется сода, благодаря чему котлетки-колбаски получаются нежными и пышными. Секрет вкусных мититей — в правильном фарше, пряностях и способе приготовления. Рецепт: Фарш -500гр. Сода -1/3ч.л. Соль -1/2ч.л. Крахмал -1ч.л. Чеснок -2-3зуб. Сливки или молоко -2-3ст.л. Черный перец – по вкусу СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ В миску кладем 500гр фарша любого, у меня говядина со свининой, добавляем соль 1/2ч.л., соду 1/3ч.л, 1ч.л крахмала, черный перец по вкусу, измельченный чеснок, 2-3ст.л сливок или молока, хорошо перемешиваем. Теперь нужно фарш хорошо отбить, мне удобно это делать в мешочке, отбиваю минут 5 не меньше. Если есть время можно убрать фарш в холодильник на 1 час, если нет приступаем к приготовлению сразу. Берем 40-50гр фарша и формируем колбаски, для лучшего результата руки смачиваем в воде. У меня всегда получается 10-11 шт. Берем сковороду налива
Показать еще
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
131
31
- 💯🌺ЖЕНЩИНА КАК ЦВЕТОК🌺💯55891 подписчик
- ♠️Душа Волчицы♠️20451 подписчик
- 💗 Жить с радостью! 💗74547 подписчиков
- ЛЮБОВЬ ВОЛЧИЦЫ55911 подписчиков