🔸 В маленькую кастрюлю налейте стакан воды и поставьте на плиту. 🔸 Как только вода закипит, добавьте 6 мелко нарезанных зубчиков чеснока и убавьте огонь. 🔸 Дайте чесноку покипеть под крышкой в течение 5 минут. Затем снимите кастрюлю с плиты, откройте крышку и добавьте 1 чайную ложку пищевой соды. Как проводить: Сядьте за стол, накройтесь одеялом и вдыхайте пар: 2-3 вдоха через нос и 2-3 выдоха через рот. Повторяйте до тех пор, пока смесь не остынет. После этого вытрите лицо и, хорошо укрывшись, лягте спать. Рекомендуется делать ингаляцию на ночь. Обычно для улучшения состояния достаточно 3 процедур.