Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 25 авг 2025
Фильтр
Как я похудела на 30 кг и стала помогать другим❤
Когда я пришла к консультанту по питанию, была настроена скептически. Хотела доказать подруге, что всё это пустая трата времени, а похудеть хотя бы на 5 кг невозможно. Я уже столько всего пробовала и всё без толку😥
Но уже на консультации стало понятно: это не "очередная диета", а индивидуальный подход. Было трудно ,особенно с белками, которые мне не шли. Оказалось, что мой организм плохо воспринимает молочный белок. Мы подобрали замену и начали двигаться.
На время я ушла в «самостоятельное плавание» ,послушала советчиков, что можно худеть и без консультанта. Результат: минус мотивация, ноль прогресса. Вернулась. Мы с консультантом снова вк
Когда я пришла к консультанту по питанию, была настроена скептически. Хотела доказать подруге, что всё это пустая трата времени, а похудеть хотя бы на 5 кг невозможно. Я уже столько всего пробовала и всё без толку😥
Но уже на консультации стало понятно: это не "очередная диета", а индивидуальный подход. Было трудно ,особенно с белками, которые мне не шли. Оказалось, что мой организм плохо воспринимает молочный белок. Мы подобрали замену и начали двигаться.
На время я ушла в «самостоятельное плавание» ,послушала советчиков, что можно худеть и без консультанта. Результат: минус мотивация, ноль прогресса. Вернулась. Мы с консультантом снова вк
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
6
- ОЛЕСЯ Сергеевнаг. Магнитогорск (Челябинская область)
- Марина Нажмутдинова(Голубева)с. Кизильское (Кизильский район)
- татьяна коротаева (егорова)магнитогорск
- Венера СулеймановаМагнитогорск
- АлёнаZLATOwlaska Кажарина (Логопед)г. Магнитогорск (Челябинская область)