Светлана Кошелева

Последний визит: вчера 20:03

Фильтр

Заметки Увлечения

Светлана Кошелева

15 янв

Сегодня хочу познакомить вас с Дмитрием, и его историей набора мышечной массы!
Всем привет! Меня зовут Дмитрий. Возраст 45 лет. Впервые в компанию я пришёл в июне 2023 года. Сначала поддерживал супругу, затем и сам поддался соблазну продуктов выпускаемых компанией Гербалайф. Я на программы набора мышечной массы. За полтора года мой результат +11 кг. У меня появилось значительно больше заряда энергии что бы в течении дня выполнять тяжелую работу, а вечером тренироваться железом. Нормализовался сон. Я забыл что страдал хондрозом. И вообще стал реже болеть. А самое главное мне стало наравиться моё тело. Пол года работаю над развитием бизнеса в компании, ведь помогать людям становиться красивей

Светлана Кошелева

8 янв

Помните то самое платье? 👗 Которое висит в шкафу и «ждёт своего часа»? Или ту самую прогулку в лесу, на которую хочется надеть узкие джинсы и чувствовать себя комфортно, а не стесняться?
У меня есть для вас новость: этот «час» настал! У нас достаточно времени, чтобы кардинально изменить своё отражение в зеркале и свое самочувствие. Я не понаслышке знаю, каково это — откладывать себя «на потом».
Поэтому я набираю команду! Команду женщин, которые решили, что Новый 2026 год они встретят не «с понедельника», а уже СЕЙЧАС. Мы будем идти к цели вместе: сбрасывать лишние 5, 7 или даже 10 кг, поддерживать, делиться рецептами и радоваться каждому сброшенному сантиметру.
Это будет путешествие к се

Светлана Кошелева

6 янв

Сегодня вас познакомлю с Наташей! Наташа с моего клуба , и ее история!
Меня зовут Наталья, мне 45 лет, и я живу в Москве. Как и многие женщины в моем возрасте, я столкнулась с проблемами, о которых не хотелось говорить вслух. В последнее время я начала понимать, что у меня лишний вес. Одышка стала моим постоянным спутником, а высокое давление заставило врачей назначить таблетки на постоянной основе. Я чувствовала себя уставшей и потерянной.
Но однажды, просматривая социальные сети, я наткнулась на страницу своей однокурсницы. Она выглядела потрясающе — молодая, энергичная и счастливой. Я не могла удержаться и написала ей. Мы встретились, и она поделилась со мной своим опытом. Она рассказа

Светлана Кошелева

6 янв

🌟🚀 Старт Детокс Марафона! 🚀🌟
Друзья, с радостью сообщаю, что наш долгожданный Детокс Марафон стартует уже 5 января! 🎉
Это уникальная возможность очистить свой организм, зарядиться энергией и начать новый год с чистого листа. Я подготовила для вас множество полезных материалов, рецептов и советов, которые помогут сделать этот процесс максимально эффективным и приятным.
🔹 Что вас ждёт:
• Интересные задания и челленджи
• Поддержка единомышленников
• Полезные советы по питанию и образу жизни
• Мотивация на каждом шаге!
Не упустите шанс начать год с позитивной ноты и обновлённой энергией! 💪✨
Записывайтесь на марафон и готовьтесь к изменениям! Жду вас 5 января!
#ДетоксМарафон #Начало

Светлана Кошелева

6 янв

Если вы устали от постоянных качелей с весом, запутались в еде, не знаете, с чего начать путь к себе — я здесь.
✨ Я — Светлана консультант по питанию Herbalife!
Помогаю:
— снижать вес без жёстких диет и срывов,
— набирать мышечную массу грамотно,
— восстанавливать энергию через питание,
— сбалансировать рацион под ваш ритм жизни.
Но самое главное —
Я поддержу, направлю и проведу вас до результата.
Без давления. С заботой. С верой в вас, даже когда вы сомневаетесь.
Если вы чувствуете, что пора — напишите.
Начнём менять вашу жизнь, но навсегда 🤍