Вкусное ПП

Правильное питание для красоты и здоровья

Последний визит: вчера 18:17

Фильтр

Заметки Увлечения

Вкусное ПП

21 янв

Куриная пицца
Тебе понадобится: 📖
🔸400 г куриного фарша,
🔸50 г шампиньонов,
🔸1 луковица,
🔸1 помидор,
🔸60 г кукурузы,
🔸2 ст.л. кетчупа,
🔸100 г моцареллы,
🔸специи.
Приготовление: 🍽
🔹Смешай фарш со специями, отбей и тонким слоем выложи на пергамент, как основу для пиццы.
🔹Смажь кетчупом и разложи нарезанные грибы, лук и помидор.
🔹Посыпь все кукурузой и тертой моцареллой.
🔹Запекай куриную пиццу в духовке 35-40 минут при 180 градусах.
#ппрецепты#пппицца#курица
#моцарелла#шампиньоны

Вкусное ПП

21 янв

Курица с брокколи и грибами
Тебе понадобится: 📖
🔸300 г куриного филе,
🔸500 г брокколи,
🔸200 мл сливок,
🔸1 луковица,
🔸500 г шампиньонов,
🔸специи.
Приготовление: 🍽
🔹Мелко нарежь лук, средне – грибы и курицу, а брокколи разбери на соцветия.
🔹Привари брокколи минуту в кипящей воде и обдай холодной.
🔹Обжарь курицу до румяности и добавь лук со специями.
🔹Через минуту добавь грибы и жарь до испарения жидкости.
🔹Потом добавь брокколи и сливки, доведи до кипения на слабом огне и сними ужин с плиты.
#ппрецепты#ппужин#брокколи#курица