Интересные Рецепты🤗

интересные рецепты на этой страницы каждый день,девочки и мальчики приятного просмотра моей вкусной страницы 😉🔥

Последний визит: 25 авг 2025

Фильтр

Заметки Увлечения

Интересные Рецепты🤗

23 авг

✅Салат «Розовый фламинго» с кальмарами

На 100 г - 185 кк
Бжу - 14/12,5/3,5

✅Ингредиенты
Свекла запеченная - 1 шт
Кальмар отварной - 150 г
Яйца куриные - 2 шт
Сыр - 100 г
Чеснок - 2 зубчика
Сметана - 2 ст.л.
Соль, специи

✅Приготовление:
Если используете свежего кальмара, то опустите его в кипящую воду и варите 2-3 минуты, затем сразу переложите в ледяную воду, чтобы прекратить процесс варки, затем кальмара очистите и нарежьте соломкой. Свеклу же можете запечь или отварить удобным для вас способом.

Запеченную остывшую свеклу очистите и натрите на терке. Переложите в салатник.
К свекле добавьте отварного нарезанного соломкой кальмара.
Сыр натрите на терке. Яйца отварите вкрутую, очистите

Интересные Рецепты🤗

23 авг

Нежная говядина с соусом и грибами
🔸на 100грамм - 106.42 ккал🔸Б/Ж/У - 9.77/5.83/3.53🔸

Ингредиенты:
Постная говядина 600 г
Грибы 300 г ( у нас шампиньоны)
Лук 2 шт.
Томатная паста 1 ст. л.
Натуральный йогурт 2 ст. л.
Молоко обезжиренное 200 мл
Тимьян 2 веточки
Горчица 1 ст. л.

Приготовление:
1. В сковороде с высокими бортиками обжарить лук и грибы, минут 7.
2. Добавить нарезанное брусочками мясо.
3. Обжаривать все вместе еще минут 10. Добавить горчицу, томатную пасту и листики тимьяна. Перемешать, влить полстакана воды и тушить до мягкости мяса (около 30 минут).
4. Добавить йогурт, молоко, довести до кипения, приправить по вкусу и тушить еще минут 5.
5. Подавать с любым