Ингредиенты: Свёкла – 100 г Яблоко – 1 шт Банан – 1 шт Греческий йогурт – 180 г Зёрна граната – 2 ст. л.
✅ Польза: Укрепляет защитные функции организма, способствует улучшению кровообращения и повышает уровень энергии благодаря наличию антиоксидантов, витаминов и пробиотиков.
2⃣ Смузи для детоксикации и легкости 💚
Ингредиенты: Огурец – ½ шт Яблоко – 1 шт Шпинат – 30 г Киви – 1 шт Лимонный сок – 1 ст. л. Вода – 150 мл
✅ Польза: Поддерживает работу печени, уменьшает отёки, улучшает пищеварение и дарит ощущение легкости благодаря клетчатке и витаминам.
Пусть в этот тихий вечер Крещенского сочельника в ваш дом войдет благодать. Желаю чистоты помыслов, света в душе и искренней веры в чудеса. Пусть первая звезда принесет мир вашему сердцу! ✨🙏 Доброй ночи🫶