Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 16 авг 2025
Фильтр
SOS! Ваш организм просит магния! 🆘
Звоночки такие:
* Чувствуете себя как выжатый лимон, даже после отпуска? 🍋
* Ноги живут своей жизнью (судороги, привет!)? 🦵
* Настроение скачет, как на американских горках? 🎢
* Душа требует шоколада/селёдки/газировки, как в первый раз? 🍫🧂🥤
Если набралось 3+ пункта, значит, пора бить тревогу! 🚨 Вашему организму, возможно, не хватает волшебного магния!
Где его найти, кроме аптеки?
* В тыквенных семечках (грызём и радуемся!)
* В шпинате (да, он не только для моряков!)
* В тёмном шоколаде (наконец-то легальный повод!)
* В орешках и гречке (тоже вкусно!)
* В минералке (полезная водичка!)
Упс-момент: Стресс, кофе и сладости – это как
Звоночки такие:
* Чувствуете себя как выжатый лимон, даже после отпуска? 🍋
* Ноги живут своей жизнью (судороги, привет!)? 🦵
* Настроение скачет, как на американских горках? 🎢
* Душа требует шоколада/селёдки/газировки, как в первый раз? 🍫🧂🥤
Если набралось 3+ пункта, значит, пора бить тревогу! 🚨 Вашему организму, возможно, не хватает волшебного магния!
Где его найти, кроме аптеки?
* В тыквенных семечках (грызём и радуемся!)
* В шпинате (да, он не только для моряков!)
* В тёмном шоколаде (наконец-то легальный повод!)
* В орешках и гречке (тоже вкусно!)
* В минералке (полезная водичка!)
Упс-момент: Стресс, кофе и сладости – это как
🌱 Польза сельдерея: От головы до ног! 🌱
Сельдерей – ваш супер-помощник:
* Здоровье изнутри: Улучшает пищеварение, выводит токсины, укрепляет иммунитет. 🛡️
* Красота: Помогает оздоровить кожу, волосы и ногти через работу кишечника. ✨
* Сердечно-сосудистая система: Снижает давление, борется с холестерином. ❤️
* Крепкие кости: Витамин К и фосфор – для прочности. 💪
Важно: Возможна аллергия. При проблемах с почками – осторожно! ⚠️
Сельдерей – ваш супер-помощник:
* Здоровье изнутри: Улучшает пищеварение, выводит токсины, укрепляет иммунитет. 🛡️
* Красота: Помогает оздоровить кожу, волосы и ногти через работу кишечника. ✨
* Сердечно-сосудистая система: Снижает давление, борется с холестерином. ❤️
* Крепкие кости: Витамин К и фосфор – для прочности. 💪
Важно: Возможна аллергия. При проблемах с почками – осторожно! ⚠️
🍑 Абрикосовый сезон: Ваш секрет стройности! 🍑
Лето – время наслаждаться абрикосами! 😇 Низкий ГИ (30) делает их идеальным перекусом для нашей стройности.
Почему они нам так нужны?
* Детокс и чистота: Помогают выводить токсины (аммиак, пестициды) и очищают кишечник. 🔥
* Улучшение усвоения: Селен и магний помогают лучше получать пользу от другой еды. ✨
* Энергия и здоровье: Поддерживают иммунитет, способствуют выработке эритроцитов. 💪
Наш девиз: Спелые абрикосы – в меру! 😉 Отличный бонус к нашим результатам!
Лето – время наслаждаться абрикосами! 😇 Низкий ГИ (30) делает их идеальным перекусом для нашей стройности.
Почему они нам так нужны?
* Детокс и чистота: Помогают выводить токсины (аммиак, пестициды) и очищают кишечник. 🔥
* Улучшение усвоения: Селен и магний помогают лучше получать пользу от другой еды. ✨
* Энергия и здоровье: Поддерживают иммунитет, способствуют выработке эритроцитов. 💪
Наш девиз: Спелые абрикосы – в меру! 😉 Отличный бонус к нашим результатам!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Светланы доступен только её друзьям.