Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 16 авг 2025
Фильтр
Рубрика: «Проверь себя» — Дефицит магния: сигналы организма
Современный ритм жизни часто приводит к дефициту микроэлементов. Одним из самых распространённых является дефицит магния. Проведите самодиагностику:
Симптомы, требующие внимания:
* Астения (повышенная утомляемость), не купируемая отдыхом.
* Неврологические проявления: мышечные судороги, подёргивания (тик).
* Психоэмоциональные нарушения: повышенная раздражительность, тревожность, нарушения сна.
* Извращение вкуса: специфические пищевые предпочтения (шоколад, соль, газированные напитки).
При наличии 3+ симптомов:
Рекомендуется пройти лабораторную диагностику для определения уровня магния и, при необходимости, коррекции его
Современный ритм жизни часто приводит к дефициту микроэлементов. Одним из самых распространённых является дефицит магния. Проведите самодиагностику:
Симптомы, требующие внимания:
* Астения (повышенная утомляемость), не купируемая отдыхом.
* Неврологические проявления: мышечные судороги, подёргивания (тик).
* Психоэмоциональные нарушения: повышенная раздражительность, тревожность, нарушения сна.
* Извращение вкуса: специфические пищевые предпочтения (шоколад, соль, газированные напитки).
При наличии 3+ симптомов:
Рекомендуется пройти лабораторную диагностику для определения уровня магния и, при необходимости, коррекции его
🥦 Сельдерей: Ваш здоровый перекус! 🥦
* Низкокалорийный: Идеален для веса. 😇
* Детокс + Кишечник: Выводит токсины, улучшает пищеварение. ✨
* Сердце + Кости: Забота о давлении и костной ткани. ❤️💪
* Антиоксидант: Полезен для профилактики диабета.
Внимание: Возможна аллергия. Ограничения при почечной недостаточности. ⚠️
* Низкокалорийный: Идеален для веса. 😇
* Детокс + Кишечник: Выводит токсины, улучшает пищеварение. ✨
* Сердце + Кости: Забота о давлении и костной ткани. ❤️💪
* Антиоксидант: Полезен для профилактики диабета.
Внимание: Возможна аллергия. Ограничения при почечной недостаточности. ⚠️
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Светланы доступен только её друзьям.