Наталья Демидова(Городецкая)
Марафоны стройности, группы поддержки, онлайн клуб снижения веса. Хочешь снизить вес и сохранить результат надолго. Пиши мне вотцап 89505708720.
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 5 июн 2025
Фильтр
00:18
Друзья всем привет!
Меня зовут Наталья, мне 52 года.
Хочу поделиться с вами своим результатом - Минус 15кг!💥
Чувствую себя легко, комфортно, полна энергии.
Снизив свой вес, приняла решение стать консультантом по сбалансированному питанию!
И готова поделиться своим опытом с вами.
Хотите получить такой же результ!
Тогда жду вас в свою команду!
Составлю индивидуальный план питания, который поможет и вам достичь желаемого результата без стресса и ограничений.
Пиши "ХОЧУ" в комментариях или в л. с.
WhatsApp 89505708720
телеграмм 8 906 924 95 94
Ваш консультант Наталья
#сбалансированноепитание #консультация #похудение #здоровоепитание
Меня зовут Наталья, мне 52 года.
Хочу поделиться с вами своим результатом - Минус 15кг!💥
Чувствую себя легко, комфортно, полна энергии.
Снизив свой вес, приняла решение стать консультантом по сбалансированному питанию!
И готова поделиться своим опытом с вами.
Хотите получить такой же результ!
Тогда жду вас в свою команду!
Составлю индивидуальный план питания, который поможет и вам достичь желаемого результата без стресса и ограничений.
Пиши "ХОЧУ" в комментариях или в л. с.
WhatsApp 89505708720
телеграмм 8 906 924 95 94
Ваш консультант Наталья
#сбалансированноепитание #консультация #похудение #здоровоепитание
Друзья,всем привет!!!
Сегодня поговорим о важной теме – психологии питания и о том, как справиться с перееданием в стрессовых ситуациях. Многие из нас используют еду как способ справиться с негативными эмоциями – стрессом, тревожностью, грустью. Но это путь в никуда, ведущий к лишнему весу и проблемам со здоровьем.
Почему мы переедаем в стрессе?
В стрессовых ситуациях организм вырабатывает гормон кортизол, который стимулирует аппетит. Кроме того, еда может временно давать ощущение комфорта и безопасности, отвлекая от неприятных мыслей и чувств. Это своего рода "быстрая помощь", которая, к сожалению, имеет кратковременный эффект и приводит к негативным последствиям в долгосрочной перспекти
Сегодня поговорим о важной теме – психологии питания и о том, как справиться с перееданием в стрессовых ситуациях. Многие из нас используют еду как способ справиться с негативными эмоциями – стрессом, тревожностью, грустью. Но это путь в никуда, ведущий к лишнему весу и проблемам со здоровьем.
Почему мы переедаем в стрессе?
В стрессовых ситуациях организм вырабатывает гормон кортизол, который стимулирует аппетит. Кроме того, еда может временно давать ощущение комфорта и безопасности, отвлекая от неприятных мыслей и чувств. Это своего рода "быстрая помощь", которая, к сожалению, имеет кратковременный эффект и приводит к негативным последствиям в долгосрочной перспекти
☀️ Правильный завтрак – залог бодрости и энергии на весь день! Не пропускайте самый важный прием пищи! ⚡️
Одна порция коктейля Herbalife – это полноценный и сбалансированный завтрак, содержащий все необходимые витамины и минералы для запуска клеточной активности. 💪
Овсяно-яблочный напиток мягко активизирует работу желудочно-кишечного тракта, способствуя легкому пищеварению. 🍏
Алоэ – настоящий эликсир здоровья! Этот напиток:
⦁ улучшает пищеварение;
⦁ поддерживает иммунитет;
⦁ способствует очищению организма;
⦁ обладает противовоспалительными свойствами;
⦁ увлажняет и питает кожу изнутри.
🌿 Хотите узнать больше о пользе правильного завтрака и подобрать индивидуальную программу питания,
Одна порция коктейля Herbalife – это полноценный и сбалансированный завтрак, содержащий все необходимые витамины и минералы для запуска клеточной активности. 💪
Овсяно-яблочный напиток мягко активизирует работу желудочно-кишечного тракта, способствуя легкому пищеварению. 🍏
Алоэ – настоящий эликсир здоровья! Этот напиток:
⦁ улучшает пищеварение;
⦁ поддерживает иммунитет;
⦁ способствует очищению организма;
⦁ обладает противовоспалительными свойствами;
⦁ увлажняет и питает кожу изнутри.
🌿 Хотите узнать больше о пользе правильного завтрака и подобрать индивидуальную программу питания,
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
16
- Татьяна Ткачёва(Аленичкина)г. Подольск (Московская область)
- Елена ГорькаеваПодольск
- Ольга Ивановаг. Подольск (Московская область)
- Елена Мишина (Батура)Могилев