Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Ирина Попова (Романец)

Ирина Попова (Романец)

Последний визит: вчера 20:48
Фотография от Ирина Попова (Романец)
Фотография от Ирина Попова (Романец)
Фотография от Ирина Попова (Романец)
Фотография от Ирина Попова (Романец)
Фотография от Ирина Попова (Романец)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Ирина Попова (Романец)
7 ноя
💪 Пятница – пора задуматься о приятном! Например, о том, как совместить стройное тело и толстый кошелек! 😉
Хватит выбирать между здоровьем и деньгами! Можно быть энергичной красоткой и при этом зарабатывать отличные деньги. Секрет прост: нужен правильный марафон! 😉
Представь: ты в отличной форме, полна энергии, и при этом твой бизнес процветает. Ты сама управляешь своим временем и доходом. Работаешь где хочешь и когда хочешь. Мечта? Нет, реальность!
Мой марафон поможет тебе:
✅ Похудеть без изнурительных диет и получить фигуру мечты.
✅ Создать свой источник дохода, который будет приносить удовольствие и деньги.
✅ Научиться совмещать заботу о себе с построением успешного бизнеса.
«Деньг
Ирина Попова (Романец)
7 ноя
‼Очередной миф о питании готов к разоблачению!
Миф 2: Жиры – главные враги стройности. Серьезно? А как же пироженки🍮 и булочки🥐? 😉 Шутки шутками, но с жирами действительно много путаницы.
Давайте разберемся. Есть "плохие🚫" жиры (в фастфуде🍔, жареной пище🍗), а есть "хорошие✅" – настоящие супергерои для нашего организма! 💪 Авокадо🥑, орехи🥜, жирная рыба🐟 – вот наши спасители!
Они:
✅ Помогают нам быть здоровыми и красивыми.
✅ Поддерживают отличное настроение.
✅ И даже помогают бороться с лишним весом! Кто бы мог подумать!
Так что не бойтесь жиров! Просто выбирайте правильную команду! 😉‼
Ирина Попова (Романец)
18 окт
☀ Привет из солнечного Ташкента! ☀
Здесь не только невероятно вкусная еда, но и кипит бизнес-жизнь! 🔥 Я сейчас прохожу мощнейшее обучение по профессии консультанта по питанию. 🤓 Повышаю квалификацию, узнаю самые передовые методики и, конечно, обмениваюсь опытом с коллегами.
Кстати, знаете ли вы, что в Узбекистане произрастает более 300 видов лекарственных трав, которые активно используются в национальной кухне? 🌿 Здоровая и вкусная еда - неотъемлемая часть культуры этой страны.
А ещё Ташкент покоряет своим гостеприимством! 😊 Уютные кафешки, колоритные базары, а главное - открытые и доброжелательные люди. ❤
Скоро вернусь с чемоданом новых знаний и полезностей для вас! 😉
#консультант
Ирина Попова (Романец)
17 окт
Ксюша, моя звездочка!!!! Уже какие супер изменения!!!
Красотка моя🥰🥰🥰
Ирина Попова (Романец)
17 окт
Друзья, сегодня хочу поделиться peзультатом Насти из Челябинска.♥
Попав к консультанту, Настя круто ушлa в объемах, -30 кг зa 8 месяцев, никакой обвисшей кожи, прошли отеки.
Согласитесь, совершенно другой человек.
А по caмoчувcтвию ушли многие болячки.
Все ещe думаешь, что невозможно?!
Co мной все возможно 🔝⭐
Заполняй анкету, и я свяжусь с тобой ☀
Ирина Попова (Романец)
15 апр
💃Стройность без ограничений? Да, это реально!
🧐Ты устала от диет и мечтаешь о вкусной еде без чувства вины? Тогда тебе точно нужен читмил! 🍰🍔🍟
🤩Это не просто "срыв", а запланированный день, когда ты можешь позволить себе все, что захочешь! 🥳
☝Как это работает?
* Раз в неделю (или две) ты устраиваешь себе "праздник живота", где можешь съесть все, о чем мечтаешь.
* Примерно 1000-1500 калорий в день — это идеальный вариант для читмила. Но, конечно, лучше посоветоваться с диетологом или тренером.
* Забудь о стрессе и наслаждайся! 😌 Читмил — это не повод для мучений совести. Это способ снять психологическое напряжение и получить дозу позитива!
Благодаря читмилу ты:
* Избавишься от п
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

  • Бесплатная открытка розы, розовый, букет
  • Бесплатная открытка ангел, пожелание, елка, пусть будет нас сердце, уют и покой, и ангел-хранитель всегда, за спиной
  • Бесплатная открытка цветы, девочка, кот, с днем объятий, поздравляю

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться