Виалетта Зайцева
Моя работа — результат. Твоя — действие.😉
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 17 янв
Фильтр
✨ Вчера у нас прошёл самый необыкновенный кукинг!
Сразу две кухни, два кулинара и море вдохновения — мы готовили конфеты-трюфели, такие же вкусные, как магазинные, но в разы полезнее.
Это была не просто готовка — это была атмосфера тепла, творчества и удовольствия без вреда для фигуры.
Каждая участница унесла с собой не только коробочку полезных сладостей, но и новые знания, идеи и ощущение, что забота о себе может быть такой вкусной 💛
Такие моменты — лучшая возможность показать себе любовь и побаловать себя полезняшками, которые не тормозят прогресс, а наоборот — поддерживают его.
Спасибо всем, кто был с нами ✨
Сразу две кухни, два кулинара и море вдохновения — мы готовили конфеты-трюфели, такие же вкусные, как магазинные, но в разы полезнее.
Это была не просто готовка — это была атмосфера тепла, творчества и удовольствия без вреда для фигуры.
Каждая участница унесла с собой не только коробочку полезных сладостей, но и новые знания, идеи и ощущение, что забота о себе может быть такой вкусной 💛
Такие моменты — лучшая возможность показать себе любовь и побаловать себя полезняшками, которые не тормозят прогресс, а наоборот — поддерживают его.
Спасибо всем, кто был с нами ✨
🎄 Предновогодний марафон уже стартовал!
И у вас ещё есть возможность присоединиться 💛**
Мы начали наш финальный марафон этого года —
и он обещает быть самым тёплым, атмосферным и результативным ✨
Если вы хотели успеть привести себя в форму к Новому году —
это ваш шанс.
Что ждёт участников марафона?
✨ Мастер-классы, которые сделают декабрь особенным:
• Разбор образов и стиль со стилистом
• Идеи подарков и полезные новогодние подборки
• Кулинарные мастер-классы: вкусно, полезно и без стресса
• Психология снижения веса — почему вес стоит и как его запустить
✨ Полное сопровождение консультанта по питанию
Вы не останетесь один на один.
Каждый шаг — с поддержкой, рекомендациями и адаптацие
И у вас ещё есть возможность присоединиться 💛**
Мы начали наш финальный марафон этого года —
и он обещает быть самым тёплым, атмосферным и результативным ✨
Если вы хотели успеть привести себя в форму к Новому году —
это ваш шанс.
Что ждёт участников марафона?
✨ Мастер-классы, которые сделают декабрь особенным:
• Разбор образов и стиль со стилистом
• Идеи подарков и полезные новогодние подборки
• Кулинарные мастер-классы: вкусно, полезно и без стресса
• Психология снижения веса — почему вес стоит и как его запустить
✨ Полное сопровождение консультанта по питанию
Вы не останетесь один на один.
Каждый шаг — с поддержкой, рекомендациями и адаптацие
Если у вас сохнет кожа, выпадают волосы, вес стоит, а сил нет даже на прогулку —
это не «возраст» и не «гормоны».
Это крик о помощи от организма.
❌ Главная ошибка
Многие искренне верят, что у них «нет дефицитов», потому что:
— сидят на ПП,
— принимают витамины,
— сдают несколько стандартных анализов.
А потом удивляются, почему:
— диеты не работают,
— кожа не становится лучше,
— волосы продолжают сыпаться,
— энергии всё так же нет.
✔️ Почему так происходит?
1. Дорогие кремы не помогут
Если организму не хватает железа, цинка, витаминов, кожа не станет упругой, как бы вы ни ухаживали.
2. Бесполезно пить витамины при слабом ЖКТ
Вы можете покупать лучшие комплексы,
но если ЖКТ не работ
Почему иногда человек не получает результат?
Разбираем честно и без иллюзий.
Иногда я слышу:
«Я ждала результат… но не получилось!»
И желание, вроде бы, есть.
И даже первые изменения появляются —
минус 4–5 кг, легче вставать, меньше тяги к сладкому…
И вдруг приходит сообщение:
«Ну короче, я всё поняла, дальше сама справлюсь»
(не многие так пишут, но такое бывает 😉)
Но давайте честно:
если бы можно было просто «понять и справиться», результат давно был бы там, где хочется.
Проблема в том, что:
• хочется быстро, а когда понимают, что путь — это процесс, мотивация падает;
• кажется, что дальше будет легко, а без поддержки снова включаются старые привычки;
• есть страх идти до конца, меня
Разбираем честно и без иллюзий.
Иногда я слышу:
«Я ждала результат… но не получилось!»
И желание, вроде бы, есть.
И даже первые изменения появляются —
минус 4–5 кг, легче вставать, меньше тяги к сладкому…
И вдруг приходит сообщение:
«Ну короче, я всё поняла, дальше сама справлюсь»
(не многие так пишут, но такое бывает 😉)
Но давайте честно:
если бы можно было просто «понять и справиться», результат давно был бы там, где хочется.
Проблема в том, что:
• хочется быстро, а когда понимают, что путь — это процесс, мотивация падает;
• кажется, что дальше будет легко, а без поддержки снова включаются старые привычки;
• есть страх идти до конца, меня
😋 Худеем на пирогах — кто бы мог подумать, что так можно! 🍰
Вчера у нас прошёл кулинарный мастер-класс, и это было невероятно вкусно!
Готовили лёгкий, ароматный, яркий десерт с мандаринами 🍊
Да-да, даже вкусняшки могут быть полезными — без сахара, без лишних калорий, но с пользой и удовольствием 💛
В нашем проекте мы доказываем, что стройность — это не про голод и запреты, а про вкус, баланс и радость от еды!
Хочешь тоже научиться готовить так, чтобы есть и худеть?
Пиши в личку «Хочу» 💚
Вчера у нас прошёл кулинарный мастер-класс, и это было невероятно вкусно!
Готовили лёгкий, ароматный, яркий десерт с мандаринами 🍊
Да-да, даже вкусняшки могут быть полезными — без сахара, без лишних калорий, но с пользой и удовольствием 💛
В нашем проекте мы доказываем, что стройность — это не про голод и запреты, а про вкус, баланс и радость от еды!
Хочешь тоже научиться готовить так, чтобы есть и худеть?
Пиши в личку «Хочу» 💚
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
40
- Екатерина Гатапова(Васильева)Улан-Удэ
- Евгений беккеровПетропавловск-Камчатский
- Роман СкубовПетропавловск-Камчатский
- Александр СергеевичПетропавловск-Камчатский
- Геннадий АлександровичПетропавловск-Камчатский