Предыдущая публикация
Левая колонка
Недавно
Фильтр
Простые методы детоксикации организма
Наш организм постоянно накапливает вредные вещества. Но есть доступные способы помочь ему очиститься естественным путем.
Расслабляющие ванны творят чудеса 🌿 Добавьте в теплую воду морскую соль или отвары лечебных трав. Подойдут ромашка, крапива, шалфей или зверобой. Кожа впитает полезные вещества, а тело расслабится.
Травяные чаи работают изнутри. Шиповник, березовые почки и ромашка мягко выводят токсины из печени и крови. Пейте отвары небольшими порциями перед едой.
Есть и вкусный способ очищения 🌿 Смешайте по 100 граммов чернослива, кураги, изюма и грецких орехов. Добавьте один лимон и измельчите все в блендере. Принимайте по столовой ложке перед
Наш организм постоянно накапливает вредные вещества. Но есть доступные способы помочь ему очиститься естественным путем.
Расслабляющие ванны творят чудеса 🌿 Добавьте в теплую воду морскую соль или отвары лечебных трав. Подойдут ромашка, крапива, шалфей или зверобой. Кожа впитает полезные вещества, а тело расслабится.
Травяные чаи работают изнутри. Шиповник, березовые почки и ромашка мягко выводят токсины из печени и крови. Пейте отвары небольшими порциями перед едой.
Есть и вкусный способ очищения 🌿 Смешайте по 100 граммов чернослива, кураги, изюма и грецких орехов. Добавьте один лимон и измельчите все в блендере. Принимайте по столовой ложке перед
Три целебные травы для здоровья печени
Печень — это наш главный фильтр. Она работает без перерыва, очищая организм от вредных веществ. Помочь ей справиться с нагрузкой можно с помощью простых трав.
🌿 Мята успокаивает и лечит. При отравлениях она помогает печени быстрее вывести токсины и наладить выработку желчи. Заварите чайную ложку сухих листьев стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут. Пейте по столовой ложке каждые три часа.
🌿 Календула ускоряет обмен веществ в печени и улучшает отток желчи. Две чайные ложки цветков залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте час и процедите. Принимайте по половине стакана четыре раза в день.
Зверобой снимает воспаление и укрепляет весь организ
Печень — это наш главный фильтр. Она работает без перерыва, очищая организм от вредных веществ. Помочь ей справиться с нагрузкой можно с помощью простых трав.
🌿 Мята успокаивает и лечит. При отравлениях она помогает печени быстрее вывести токсины и наладить выработку желчи. Заварите чайную ложку сухих листьев стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут. Пейте по столовой ложке каждые три часа.
🌿 Календула ускоряет обмен веществ в печени и улучшает отток желчи. Две чайные ложки цветков залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте час и процедите. Принимайте по половине стакана четыре раза в день.
Зверобой снимает воспаление и укрепляет весь организ
Продукты-помощники для здоровья печени
Многие спрашивают, как поддержать печень с помощью питания. Особенно это актуально, когда приходится принимать лекарства.
Есть простые продукты, которые реально помогают. Зеленый чай работает как защитник - он понижает вредный холестерин в крови. Это важно, потому что высокий холестерин может привести к жировому гепатозу.
🍋 Лимон тоже отличный помощник. Он запускает природные процессы очищения и борется с воспалением в печени.
🍋 Эти продукты не заменят лечение, но станут хорошей поддержкой для вашей печени в ежедневном рационе.
Здоровые каналы | Вступить в чат
Многие спрашивают, как поддержать печень с помощью питания. Особенно это актуально, когда приходится принимать лекарства.
Есть простые продукты, которые реально помогают. Зеленый чай работает как защитник - он понижает вредный холестерин в крови. Это важно, потому что высокий холестерин может привести к жировому гепатозу.
🍋 Лимон тоже отличный помощник. Он запускает природные процессы очищения и борется с воспалением в печени.
🍋 Эти продукты не заменят лечение, но станут хорошей поддержкой для вашей печени в ежедневном рационе.
Здоровые каналы | Вступить в чат
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту