Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 30 ноя 2025
Фильтр
Вечеринки - одно сплошное развлечение? 😏.
А вот и нет!!! 😉 Это бесценный вклад в развитие ☝️.
Давайте проведем хронометраж обычного занятия, длительностью час🙃
1️⃣ Разминка (15 минут). Да она небольшая, но крайне важна☝️. Ведь кроме подготовки мышц к занятиям, разминка учит нас навыкам, необходимым в танце: пластике, гибкости, балансу.
2️⃣ Шаги (5 - 10 минут). Основа танца - шаг и он должен быть доведён до автоматизма. Особенно в социальных танцах, где главное внимание танцоров сосредоточенно на взаимодействии друг с другом и думать о шагах просто нет времени 🤷.
3️⃣ Работа над взаимодействием (10 минут). Как мы уже сказали, взаимодействие- главное в социальных танцах. Партнеры должн
А вот и нет!!! 😉 Это бесценный вклад в развитие ☝️.
Давайте проведем хронометраж обычного занятия, длительностью час🙃
1️⃣ Разминка (15 минут). Да она небольшая, но крайне важна☝️. Ведь кроме подготовки мышц к занятиям, разминка учит нас навыкам, необходимым в танце: пластике, гибкости, балансу.
2️⃣ Шаги (5 - 10 минут). Основа танца - шаг и он должен быть доведён до автоматизма. Особенно в социальных танцах, где главное внимание танцоров сосредоточенно на взаимодействии друг с другом и думать о шагах просто нет времени 🤷.
3️⃣ Работа над взаимодействием (10 минут). Как мы уже сказали, взаимодействие- главное в социальных танцах. Партнеры должн
.
Бачата - танец для настоящих мужчин!!!
Она берет истоки в жаркой Доминикане 🇩🇴.
В середине XX века, когда жизнь народа этой страны складывалась не просто, люди научились отдыхать от разных проблем в танце... В парном танце☝️. Обязательным условием являлось наличие двух партнеров - мужчины 🕺и женщины💃.
В танце мужчина дарил энергию⚡ уверенности, заботы, задора, а женщина делилась энергией🌺 романтики, нежности, доверия к мужчине.
Прошло много лет, и танец бачата стал еще более мощным инструментом роста для мужчин 💪.
Мужчина учится
🔹 преодолевать смущение😳
🔹 комплексы😖,
🔹 побеждает свои страхи🤺,
🔹 начинает лучше следить за своей гигиеной, речью, манерами😁
🔹получает дополн
Бачата - танец для настоящих мужчин!!!
Она берет истоки в жаркой Доминикане 🇩🇴.
В середине XX века, когда жизнь народа этой страны складывалась не просто, люди научились отдыхать от разных проблем в танце... В парном танце☝️. Обязательным условием являлось наличие двух партнеров - мужчины 🕺и женщины💃.
В танце мужчина дарил энергию⚡ уверенности, заботы, задора, а женщина делилась энергией🌺 романтики, нежности, доверия к мужчине.
Прошло много лет, и танец бачата стал еще более мощным инструментом роста для мужчин 💪.
Мужчина учится
🔹 преодолевать смущение😳
🔹 комплексы😖,
🔹 побеждает свои страхи🤺,
🔹 начинает лучше следить за своей гигиеной, речью, манерами😁
🔹получает дополн
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
298
8
- Бачата и Кизомба в Костроме7 подписчиков
- «Северная правда». Новости Костромы и области6434 подписчика
- Костромская область36588 подписчиков
- Доска БЕСПЛАТНЫХ объявлений г. КОСТРОМА7890 подписчиков
- РТИ-моя Родина5816 подписчиков