Выбор
Мы часто оказываемся в ситуациях, как будто мы не живём свою жизнь.
Наше утро начинается на автомате, и день проходит по привычному сценарию.
Наши реакции возникают быстрее, чем мысли, как будто мы живём на автопилоте.
Автопилот удобен. Он экономит силы и создаёт ощущение стабильности.
И в какой-то момент мы начинаем воспринимать себя, как набор привычек, реакций и обстоятельств.
Есть доля правды в том, что большая часть наших действий определяется биологией и автоматическими реакциями.
Да, мы иногда забываем о том, что у нас есть выбор.
Но способность выбирать никуда не исчезает, а просто ждёт, когда мы вспомним о ней.
Само осознание того, что мы живём на автопилоте, уж