Сергей Малозёмов

Регистрация Роскомнадзор https://knd.gov.ru/license?id=676185c78e552d6b54e4260c&registryType=bloggersPermission Мои книги: https://bit.ly/3giye8i

Сейчас на сайте

Фильтр

Заметки Увлечения

Сергей Малозёмов

19 янв

Почему таблетки нельзя запивать грейпфрутовым соком?
А вы знали, что грейпфрут нельзя сочетать с лекарствами? В некоторых случаях это действительно может быть опасно — сейчас объясню, почему!
В этом фрукте содержится вещество под названием нарингин, именно оно придает характерную горчинку и одновременно может влиять на переработку лекарств в организме. Если вы регулярно принимаете препараты (от давления, аритмии, аллергии и не только), грейпфрут и особенно его сок лучше исключить. Иначе действие таблеток может усиливаться, а это создает риск передозировки со всеми вытекающими последствиями.
Ещё грейпфрут часто воспринимают как «фрукт для похудения». Но, чтобы сбросить вес только за счёт

Сергей Малозёмов

18 янв

То, как мы питаемся, можно сравнить с компьютерной игрой — какие-то продукты добавляют нам жизненных очков, а какие-то, наоборот, забирают!

Сегодня расскажу о «продуктах-минах» — тех, которых стоит остерегаться.
Про сахар и лишние калории в этот раз ни слова, есть некоторые менее очевидные примеры.

Сергей Малозёмов

17 янв

Что опасного нашли в авокадо?
Тревожные новости о нашем любимом авокадо! В соцсетях активно обсуждают сообщение от американских ученых: они обнаружили в этих плодах вещество, которое может быть опасным для здоровья и даже канцерогенным. Звучит пугающе, но давайте разберёмся, что здесь правда, а что — нет!
В публикациях речь идет о соединении под названием персин. Это природное вещество, которое содержится в кожуре, косточке и листьях авокадо. Для некоторых организмов, например, птиц и сельскохозяйственных животных, большие дозы персина действительно могут быть токсичны и вызывать отравление (именно отсюда и появляются пугающие формулировки в заголовках).
Но для человека ситуация совсем др