Фотография от Юлия Масленникова

Юлия Масленникова

Последний визит: 26 янв
Фотография "Кто просил продолжения? . Вспоминаем предыдущий пост об энергии. Какие есть 4 резервуара? Кто помнит? . Первый, который лежит на поверхности, –физический. Сюда входит всё то, что может составить наш комфорт. Подумайте, за счёт чего вы можете расслабиться и качественно отдохнуть? . Например: .✓спать 7–8 часов в сутки,😴 .✓ проветривать комнату,🌡️ .✓поддерживать определённый уровень влажности,💧 .✓потратиться на хороший качественный матрас,🛏️ .✓качественное затемнение в комнате отдыха,🌃 .✓во время сна создание полной тишины без телефона, криков соседей и сериальчика под ухом🎶 .✓привычка регулярно заниматься спортом (для этого достаточно ходить по лестницам пешком, кататься семьёй на велосипеде, играть в догонялки и т.д)🏃 .✓нормальное питание (меньше сладкого и готовых блюд, больше овощей, а не фруктов)🥗 .✓отдых в перерывах между делами и запланированный отдых✈️ . Чувствуете себя отдохнувшими после этого? Если нет, тогда нужно продолжить разговор😊 . #занятияспортом #апрельспринт13 #резервуарыэнергии #..."
Фотография "5 способов покрасить яйца на Пасху . Многие знают традиционные способы типо луковой шелухи или красной капусты...Ну кого сейчас этим удивишь?😊Нам же просто необходимо увлечь детей!!! . Значит, следующие 5 способов для них! Поехали!😉 . 1. Рисунок в клетку. .Понадобятся 3 цвета красителей: розовый, голубой, зелёный и салфетки. .Белое яйцо окунаем в розовый краситель для слабого тона. Вытираем салфеткой. Режем изоленту на нужные куски.Приклеиваем натягивая (чтобы плотно прилегала к скорлупе) горизонтально. Опускаем в голубой краситель. Протираем салфеткой. Снимаем полоски. Приклеиваем полоски вертикально вокруг яйца. Окунаем в зелёный краситель. Протираем яйцо салфеткой. Снимаем изоленту. Готово яичко Burberry.🧡 . 2. Рисунок в горошек. . Понадобятся: #дырокол , #пищевойжелатин , кисточка, салфетка. .Приготовить #желатиновыйклейстер . Рецепт на каждом пакетике. С помощью него кисточки приклеить на яйца кружки из дырокола. Подождать пока желатин высохнет. Обмакнуть яйцо в краситель, вынуть и протереть салфет..."
Фотография "Узнай себя! . Неделя подходит к концу...Хотя многие находятся дома, по привычке к пятнице копится состояние усталости. А кто-то того хуже, тухлит не переставая. Что с этим делать? . Нужно выявлять, какой из резервуаров энергии опустел? Многие думают, посплю и буду снова скакать бодрячком. А по факту почему-то не работает🙄 . Для информации скажу– резервуаров энергии 4 и они все в комплексе важны для нашего организма! . °Физический отвечает за #количествоэнергии . °Эмоциональный отвечает за качество энергии . °Ментальный отвечает за #фокусвнимания (вижу цель, иду к ней) . °Духовный отвечает за #состояниепотока или насколько вы компетентны в сфере, которой занимаетесь . Кто теперь себя узнал? Или рассказать подробнее? . #компетентность #резервуарыэнергии #силыкончились #пятницананосу #узнайсебя #апрельспринт13 #восстановлениесил"
Фотография "Сине, красно, голубой –выбирай себе любой. . Почти считалочкой я выбирала себе занятия на «выходной». Бывают ли они вообще у мам?😂 . Ощутила только поблажку в необязательности некоторых дел. Заряжу мозг с телом перед началом новой недели и в бой!😉 . Чем у вас отличаются выходные от будней? . #апрельспринт06 #выходныемамы #отдыхмамы #маминыдела #новаянеделя #выходныепролетели #вспомниласчиталку #мамаотдыхает"
Фотография "На поиски сокровищ!!!💰 . Показывала вчера в сториз, насколько старшая дочка любит рисовать карты . Это навело меня на мысль: почему бы их не использовать по назначению? Теперь это супер популярная #играквест. Играют в нее и взрослые, и дети. Маленьким ещё интереснее! У них очень сильно развито воображение– значит игра станет настоящим приключением!😁 . Самое приятное в ней– нулёвый бюджет! Для игры вам понадобятся: фломастеры, лист бумаги, любая вещь для клада. . Начинаем игру с прорисовки карты. На ней должны быть узнаваемые места или предметы! Стрелками обозначаем направление движения. Крестиком рисуем место клада🏜️ . Для более взрослых детей направление рисовать необязательно, можно в каждом последующем месте оставлять подсказки–загадки. . Моим детям очень по душе пришлась такая игра😄 . Напишите пожалуйста, пробовали ли вы в нее играть? Какие впечатления? . #хорошаяидея #придумыватьвесело #развиваемфантазию #квестыдлядетей #мартспринт01"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
735443961

Юлия Масленникова

https://www.instagram.com/p/CBYkUwZBZXu/?igref=okru

  • Класс
735443961

Юлия Масленникова

https://www.instagram.com/p/CBLp3Uqha-q/?igref=okru

  • Класс
735443961

Юлия Масленникова

https://www.instagram.com/p/CBJGWsqhrQl/?igref=okru

  • Класс
735443961

Юлия Масленникова

https://www.instagram.com/p/CA-kmuZBch6/?igref=okru

  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

219

  • Бесплатная открытка ангелочек удачи, у кого на страничке, сижу тому, счастье приношу, текст, ангелочек
  • Бесплатная открытка
  • Бесплатная открытка

5