По факту, ШАВАСАНА — это то, как вы ведете себя по завершении дела или цели. Я часто примеряю каждую асану в йоге, которая не получается или вызывает сопротивление, как аналог жизненных ситуаций, с которыми не справляешься, или как шаблонное поведение, изменить которое очень сложно. Давайте прямо коротко пробежимся
Елена Белан Продолжение, [22 нояб. 2023 г., 8:37:00]:
Например, если не получаются балансовые асаны, то это про несоблюдение баланса брать–давать или отдых–работа, или работа–семья.
Состояние баланса — это не всегда про уравновешивание весов, скорее, это про микродвижения, потому что идеально распределить время, силы, энергию по сферам жизни невозможно. И вот, стоя в Врикшасан