Ксения Муфтахова SW

📌Консультант компании Siberian wellness. Забота о себе и близких без нервов и постоянных походов в аптеку.

Последний визит: вчера 21:48

Фильтр

Заметки Увлечения

Ксения Муфтахова SW

вчера 09:24

Купероз

На кожу, склонную к куперозу, негативно влияет как резкий перепад температур, так и слишком холодная или жаркая погода.
Пребывание под прямыми солнечными лучами, как и посещение солярия, может оказать пагубное воздействие на состояние сосудистого русла.
Ни для кого не секрет, злоупотребление алкоголем и курением опасно для здоровья.
У людей со слабыми сосудами эти вредные привычки могут вызвать значительное ухудшение состояния кожи.

Следует внимательно относиться к своему питанию - кофе, острая, жирная пища и газированные напитки в значительной степени осложняют течение купероза.

Есть данные о том, что нарушение микробиоты кожи провоцирует дисфункцию эпидермального барьера, в резу

Ксения Муфтахова SW

вчера 09:13

СЕГОДНЯ ГОВОРИМ О КУПЕРОЗЕ

Купероз (расширенные капилляры, «сосудистые звездочки», couperose-prone skin, сouperosa) — это стойкое расширение мелких капилляров с утолщением и выраженным снижением эластических свойств их стенок, а также застоем крови.

Локализуются так называемые сосудистые звездочки обычно на носу, щеках и скулах.
Женщины сталкиваются с этой патологией чаще мужчин, особенно часто купероз встречается у обладательниц тонкой и бледной кожи.
Разновидности купероза
✔️врожденный
✔️приобретенный
Различают 4 стадии купероза:
1-я стадия — для нее характерно усиление чувствительности кожи, при определенных условиях (например, в жарком помещении с сухим воздухом) на лице может появ

Ксения Муфтахова SW

22 янв

БАД и пищевая добавка. Есть ли разница?

Пищевые добавки и биологически активные добавки - два разных вида продуктов, которые могут использов

Пищевые добавки - это вещества, которые добавляются к пище с целью улучшения ее вкуса, цвета, консистенции или увеличения срока хранения. Они могут содержать в себе витамины, минералы, антиоксиданты и другие полезные вещества, которые помогают организму правильно функционировать. Однако пищевые добавки не заменяют полноценного питания и не могут выступать как лекарства.

Биологически активные добавки, или БАДы, - это продукты, содержащие натуральные компоненты, такие как травы, фрукты, овощи и другие растения, которые могут оказывать положительное возде

Ксения Муфтахова SW

22 янв

Детокс: Модное слово или реальная необходимость для здоровья?

В последние годы слово «детокс» звучит повсюду, но что это на самом деле? Это просто модный тренд или настоящая необходимость для нашего организма?

🔥 Детокс — это не только о худеющих моделях и популярных диетах. Это о восстановлении баланса в нашем теле. О том, чтобы очистить организм от токсинов и шлаков, которые накапливаются с каждым днем.

🚨 Почему это важно?

1️⃣ Каждый день мы сталкиваемся с загрязненной экологией, стрессами, неправильным питанием и нарушением режима. Токсины могут негативно сказываться на нашем самочувствии, на коже, пищеварении и даже на настроении.
2️⃣ Мы не всегда замечаем, как в нашем организме посте