Виктория Тараканова

НП HERBALIFE NUTRITION Преуспевающий предприниматель WELLNESS индустрии. Ищу людей для расширения бизнеса

Последний визит: 20 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

Виктория Тараканова

13 ноя 2024

Очень часто мы воспринимаем наш организм как данность! 🥲
Есть руки, ноги, голова и т. д!
Мы очень хорошо отслеживаем уход за своим домом , машиной, во- время делаем тех. осмотр, меняем масло, моим полы , посуду и т.д.
Главное в нашей жизни не машины, квартиры ….А мы.
- Достаточно ли мы выпиваем воды?
-Насколько сбалансировано наше питание?
- Насколько мы позитивно мыслим?
- Соблюдаем режим сна?
-Дружим ли мы с физ.нагрузкой?
-Закаливаем ли мы свой организм?
Соблюдая все эти правила, мы можем расчитывать на отличную работу нашего организма.
Разговаривая с людьми, многие говорят мне некогда заниматься всеми этими правилами. Странно 🤔! Некогда по отношению к самому себе?🤔
У каждого

Виктория Тараканова

12 июл 2024

Знаю как в 50+ сохранить молодость и красоту!
Делюсь секретами на онлайн консультации.
Пиши в личку или по телефону (любой мессенджер) или переходи по ссылке👇

Виктория Тараканова

6 июн 2024

Однажды ты перестаешь суетиться и что-то кому-то доказывать.
✅Смотришь с улыбкой на окружающий мир со всеми его безумиями. 🙃
✅Не спешишь нравиться людям
✅Не спешишь раздавать советы и кого-либо судить или спасать
✅Больше смотришь на небо, чем на то, кто чем занят и как живет
✅Вспоминаешь то, что вдохновляет вне зависимости от обстоятельств
✅Не извиняешься, не споришь, не тратишь время на неинтересное и временное, и обнаруживаешь невероятное спокойствие и множество вещей, которые не замечал раньше в погоне за тем, чтобы подходить под чьи-то представления или соответствовать чьим-то ожиданиям.

✨Уют внутри — дороже чем любые соблазны временного удовольствия. Дороже, чем любые временные люди

Виктория Тараканова

15 мая 2024

Согласитесь, чтобы двигаться вперёд, человеку нужна цель. И неважно чем он занимается. Если нет цели, нет движения.
Оказывается, если вы хотите достигнуть своей цели, то она должна быть правильно сформулирована. Так как моя деятельность больше связана со снижением веса, то и пример я приведу на эту тему.💚
И так, цель должна быть:
1 Конкретная (снизить вес)
2. Измеримая (снизить на 1кг)
3. Достижимая (-1 кг легко достигнуть)
4 Актуальная или по другому важна для вас( Снизить вес для чего? Себе надо объяснить что значит быть стройной, или красивой, или хорошо себя чувствовать....)
5 Ограниченная по времени (минус 1кг за неделю)
Вот тогда всё получится.

Виктория Тараканова

24 апр 2024

Откройте новые горизонты вместе с нами!
Сообщество клуба ЗОЖ Алектория.
💚 Марафоны стройности
💚 Кулинарные мастер классы
💚 Фейс фитнес
💚 Игры
💚 Индивидуальные консультации
💚 Совместные путешествия
Поддержка, мотивация, результаты.💪
С нами легко начать, легко продолжить, легко дойти до результата🔥
Спроси здесь👇
https://t.me/+79144858551

Виктория Тараканова

16 апр 2024

Хотите по новому взглянуть на своё тело?
Тогда наш марафон стройности - это то, что вам нужно!🔥
Забываем про стрессы и запреты. Наше меню РАЗНООБРАЗНО, ВКУСНО и СБАЛАНСИРОВАННО.🥗
1. Закрытая группа
2. 8 участников
3. За первые 10 дней вы уже увидете результаты.
4. Поддержка консультанта и единомышленников (здесь никто не будет вас тролить).
5. И конечно же рецепты наших вкусных десертов🧁
С нами легко начать! Легко продолжить! Легко достичь результата и сохранить его!
Ваш путь к стройности начинается прямо сейчас🌈
Узнать подробности, пиши в личку или👇
https://t.me/+79144858551
А можешь просто поставить + в комментариях и я напишу тебе.🥰