Светлана Бартова

Последний визит: 09:04

Фильтр

Заметки Увлечения

Светлана Бартова

06:07

Доброе утро, друзья🌞 ❄ Когда ясно, ЗАЧЕМ, легко понять, КАК!
Причина, по которой мы утрачиваем интерес к тому, что делаем, заключается В ОТСУТСТВИИ по-настоящему значимой ПРИЧИНЫ: ЦЕЛИ НЕТ☝
И тогда нужна новая цель, которая заставит сердце биться быстрее, наполнит вдохновением и зарядит оптимизмом!
А новая жизненная цель – результат длительных раздумий, требующих опыта и времени. И несколько советов от меня:
1. Цель должна быть чётко определена.
2. У неё должны быть временные рамки.
3. У неё должен быть план действий.
4. Обязательны эмоции – они топливо для достижения цели.
5. И ваше вИдение достигнутой цели!
Не забывайте: «Когда ясно, ЗАЧЕМ, легко понять, КАК» 😄 👌

Светлана Бартова

вчера 05:28

Доброе утро, друзья 🌞 ❄ МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ О КНИГАХ И ЧТЕНИИ.
1. ВЕЗДЕ НОСИТЕ КНИГУ С СОБОЙ. Если всегда при ожидании Вы будете читать, то размер прочитанных книг и знаний значительно пополнится.
2. УДЕЛИТЕ ВРЕМЯ ЧТЕНИЮ ПЕРЕД СНОМ. 20 минут чтения — очень хорошо расслабляет после трудного рабочего дня.
3. ЧИТАЙТЕ КНИГИ ПО ОЧЕРЕДИ. Старайтесь читать книги последовательно, а не сразу несколько.
4. ФИКСИРУЙТЕ КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫ ПРОЧИТАЛИ. Это как дополнительная мотивация к дальнейшему чтению, список постоянно растет и подначивает Вас читать всё больше и больше.
5. СОСТАВЛЯЙТЕ СПИСОК КНИГ ДЛЯ ЧТЕНИЯ. Список будет отображать те знания, которые Вы хотите получить в будущем. Время от времени пере

Светлана Бартова

2 фев

Доброе утро, друзья 🌞 ❄ СЕМИНАР NETWORK 21 ДОСТУПЕН КАЖДОМУ☝ ЕСЛИ ТЫ - ЛИДЕР🔥
Вчерашний семинар в Екатеринбурге напомнил мне слова Джима Дорнана, основателя бизнес-школы Network 21:
"Если ты Лидер - "пятёрка", то всегда найдёшь "тройку". Чтобы найти Лидера "пятёрку", самому надо быть Лидером "семёркой", "восьмёркой"..." 👍 ❗

Светлана Бартова

31 янв

Доброе утро, друзья 🌞 ❄ ЧТО В ВАШЕЙ ЖИЗНИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВАЖНО? Сегодня первый день оставшейся части вашей жизни. Используйте его по максимуму!
Важно, кого ты любишь и кого ранишь.
Важно, каким ты себя видишь.
Важны вера, счастье и сочувствие.
Важно преодолевать зависть и недоброжелательность, важно зарабатывать доверие.
Важно, что ты говоришь и что имеешь ввиду.
Важно видеть людей такими, какие они на самом деле, и не оценивать их по тому, чем они владеют.
Но важнее всего тронуть сердце кого-либо так, как никто до этого не трогал ♥ Вот что в жизни действительно важно❗

Светлана Бартова

30 янв

Доброе утро, друзья 🌞 ❄ ОСОЗНАВАТЬ КАЖДУЮ МИНУТУ СВОЕЙ ЖИЗНИ - это умение замечать, как и когда мы реагируем на свои мысли, чувства, ощущения и на внешние раздражители. Умеете? Пробовали?
✅ ОСОЗНАННО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ. Благодаря частому повторению, мы чистим зубы на автопилоте. Сосредоточьтесь! Не забудьте почистить и язык! Ощутите свежесть, чистоту, наслаждайтесь моментом👌
✅ ОСОЗНАННО МЫТЬ ПОСУДУ. Хороший совет: можно мыть посуду, чтобы она была чистой, а можно мыть посуду, чтобы мыть посуду😄 Сосредоточьтесь на запахе мыла, температуре воды и ощущении посуды в руках. Попробуйте! Это улучшит ваше психическое состояние 😄 👍
✅ ОСОЗНАННО ЧИТАТЬ. Учёные люди говорят, что чтение не только

Светлана Бартова

29 янв

Доброе утро, друзья 🌞 ❄ ПЕРЕД ВАМИ НЕПИСАННЫЙ КОДЕКС НЕТВОРКИНГА:
1. НАЛАЖИВАЙТЕ ДРУЖЕСКИЕ СВЯЗИ. Вас окружают удивительные люди. Познакомьтесь с ними ближе.
2. ВОСПРИНИМАЙТЕ ЖИЗНЬ КАК ЭКСПЕДИЦИЮ ЗА ЗНАНИЯМИ. Каждый может чему-то научить. Каждый может чему-то научиться.
3. НЕ УПУСКАЙТЕ СЧАСТЛИВЫЙ СЛУЧАЙ. Порой непредвиденные события оказываются самыми важными. Цените это.
4. ПРОЯВЛЯЙТЕ ДОБРОТУ. Цените личность.
5. ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ. Зачем делать то, что вам не нравится?
И поскольку УСПЕХ – это люди, которых вы встретите, плюс то, что вы сделаете вместе, всегда завтракайте, обедайте и ужинайте с интересными людьми. В общем, НИКОГДА НЕ ЕШЬТЕ В ОДИНОЧКУ 😄 ❗