
Левая колонка
Последний визит: 5 фев
Фильтр
Поделилась темой
1 комментарий
4 раза поделились
61 класс
- Класс
поделилась публикацией
5 привычек Коко Шанель, которые сохранили ей молодость
Она понимала: чтобы покорять мир, нужно сначала покорить себя В 87 лет Коко Шанель продолжала работать, создавать коллекции и покорять мужчин. Секрет ее вечной молодости крылся не в дорогих кремах или пластических операциях, а в простых ежедневных привычках. Какие правила жизни помогли великой мадемуазель оставаться энергичной и привлекательной до самых последних дней? «Красота начинается с хорошего сна», — говорила Шанель и неукоснительно следовала этому принципу. Ложилась в 22:30 и вставала в 6:30 утра — ровно восемь часов сна каждую ночь. Никаких исключений, даже на светских раутах. Спальня Коко была настоящим храмом отдыха. Плотные шторы не пропускали ни луча света, температура поддерживалась на уровне 18 градусов, а перед сном комната проветривалась не менее получаса. Шанель спала на ортопедическом матрасе — редкость для 1920-х годов — и меняла постельное белье через день. Особое внимание уделяла подготовке ко сну. За час до сна — никаких дел, только расслабление. Легкий массаж ли
Показать еще
567 комментариев
633 раза поделились
6.5K классов
- Класс
Поделилась темой
03:20
33 комментария
30 раз поделились
653 класса
- Класс
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
41
- Беглар ГаглоевВладикавказ
- Sohib YadgarovХамза
- Арев СрапионянИркутск
- Людмила Львова(Ольшанская)Симферополь
- Равиль Темралеевг. Каменка (Каменский район)
1
- Деликатес Дичь: фермерские продукты в Москве605 подписчиков