Оля Рябчикова
Консультант по питанию, доведу за руку до желаемого результата.
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 3 янв
Фильтр
Побеждает тот, кто победил самого себя, потому что внутренняя борьба — самая сложная и самая важная.
Обуздав свои страхи, сомнения и лень, человек обретает свободу выбирать путь и сохранять верность своим целям, даже когда внешние обстоятельства против. Сломав старые привычки и устоявшиеся ограничения, он получает внутренний баланс и уверенность, которой не страшны никакие внешние препятствия. Такая победа закаляет характер, превращает любую цель в достижимую и делает победы над неизбежным результатом.
Результаты наших марафонов вдохновляют😍😍😍
❗❗❗Юлия Колотова - 37 кг🔥🔥🔥🔥👍👍👍👍👍👍
" Так выглядит Счастье, здоровье и любовь к себе ❤️🫶
У моего тела вновь Юбилей! Он избавился
Обуздав свои страхи, сомнения и лень, человек обретает свободу выбирать путь и сохранять верность своим целям, даже когда внешние обстоятельства против. Сломав старые привычки и устоявшиеся ограничения, он получает внутренний баланс и уверенность, которой не страшны никакие внешние препятствия. Такая победа закаляет характер, превращает любую цель в достижимую и делает победы над неизбежным результатом.
Результаты наших марафонов вдохновляют😍😍😍
❗❗❗Юлия Колотова - 37 кг🔥🔥🔥🔥👍👍👍👍👍👍
" Так выглядит Счастье, здоровье и любовь к себе ❤️🫶
У моего тела вновь Юбилей! Он избавился
Верно, возраст не является определяющим фактором при желании снизить вес. Главное — мотивация, правильное питание и регулярная физическая активность, история Людмилы говорит сама за себя,дочитай до конца и конечно поставить ❤️❤️❤️❤️
Меня зовут Людмила. Мне 56 лет, через месяц будет 57. У меня два взрослых сына и три внучки, скоро будет четвёртый внук или внучка.
И вот моя история снижения веса. В юности я была стройной...
Да, я любила спорт, движение. Не отслеживала свое питание, но и лишнего веса у меня не было. Все проблемы начались тривиально. Дети - наше всё. Но часто, с приходом этих солнышек в нашу жизнь, мы получаем не только счастье, радость и смысл, но и ненужные килограммы.
В пер
Меня зовут Людмила. Мне 56 лет, через месяц будет 57. У меня два взрослых сына и три внучки, скоро будет четвёртый внук или внучка.
И вот моя история снижения веса. В юности я была стройной...
Да, я любила спорт, движение. Не отслеживала свое питание, но и лишнего веса у меня не было. Все проблемы начались тривиально. Дети - наше всё. Но часто, с приходом этих солнышек в нашу жизнь, мы получаем не только счастье, радость и смысл, но и ненужные килограммы.
В пер
💥💥💥Чтобы получать результат, нужно научиться стабильно ДЕЛАТЬ БОЛЬШЕ чем НОЛЬ!
Это супер важно, для того, чтобы увидеть результат.
Потому что :
Заработать 2 тысячи лучше, чем не заработать ничего!
Ходить в студию питания и начать работать над собой лучше, чем сидеть и охать что ничего не получится
Нашагать 10 тысяч шагов лучше, чем на следующий день ворчать что нет активности и тд
Тот, кто научился делать каждый день БОЛЬШЕ, чем НОЛЬ выиграют эту жизнь и достигли результатов🔥🔥🔥🔥👍👍👍👏
Хочешь свой личный результат?, ✍пишите в личное сообщение, расскажу подробнее, доведём за🤝 руку до желаемого результата 😉
Это супер важно, для того, чтобы увидеть результат.
Потому что :
Заработать 2 тысячи лучше, чем не заработать ничего!
Ходить в студию питания и начать работать над собой лучше, чем сидеть и охать что ничего не получится
Нашагать 10 тысяч шагов лучше, чем на следующий день ворчать что нет активности и тд
Тот, кто научился делать каждый день БОЛЬШЕ, чем НОЛЬ выиграют эту жизнь и достигли результатов🔥🔥🔥🔥👍👍👍👏
Хочешь свой личный результат?, ✍пишите в личное сообщение, расскажу подробнее, доведём за🤝 руку до желаемого результата 😉
ИЩЕМ из Сарапула и Ижевска
🙋♀️ - модель для самого масштабного проекта в снижении веса.
Финал 7 сентября !
Денежный приз!
Нужно сбросить 5-20 кг.
Участие бесплатное, за отзыв..
Может знаете кого?
Пишите в личку ++ скину условия.
P.S. Парень тоже подойдёт ☺️
За репост🔥👍
❗️ Результат не заставит ждать, Наталья из города Сарапул с промежуточным результатом минус 20кг👏👏👏👏👏👏🔥🔥🔥
Моя история — это история многих женщин. Меня зовут Наталья, я живу в Сарапуле, и у меня есть замечательная дочь. В молодости я была худенькой, но после 25 лет вес начал расти, а после родов — и вовсе стремительно увеличиваться с каждым годом. К 40 годам я поняла, что нужно что-то менять.
Перепробова
🙋♀️ - модель для самого масштабного проекта в снижении веса.
Финал 7 сентября !
Денежный приз!
Нужно сбросить 5-20 кг.
Участие бесплатное, за отзыв..
Может знаете кого?
Пишите в личку ++ скину условия.
P.S. Парень тоже подойдёт ☺️
За репост🔥👍
❗️ Результат не заставит ждать, Наталья из города Сарапул с промежуточным результатом минус 20кг👏👏👏👏👏👏🔥🔥🔥
Моя история — это история многих женщин. Меня зовут Наталья, я живу в Сарапуле, и у меня есть замечательная дочь. В молодости я была худенькой, но после 25 лет вес начал расти, а после родов — и вовсе стремительно увеличиваться с каждым годом. К 40 годам я поняла, что нужно что-то менять.
Перепробова
Побеждает тот, кто победил самого себя, потому что внутренняя борьба — самая сложная и самая важная.
Обуздав свои страхи, сомнения и лень, человек обретает свободу выбирать путь и сохранять верность своим целям, даже когда внешние обстоятельства против. Сломав старые привычки и устоявшиеся ограничения, он получает внутренний баланс и уверенность, которой не страшны никакие внешние препятствия. Такая победа закаляет характер, превращает любую цель в достижимую и делает победы над неизбежным результатом.
Результаты наших марафонов вдохновляют😍😍😍
❗❗❗Юлия Колотова - 37 кг🔥🔥🔥🔥👍👍👍👍👍👍
" Так выглядит Счастье, здоровье и любовь к себе ❤️🫶
У моего тела вновь Юбилей! Он избавился
Обуздав свои страхи, сомнения и лень, человек обретает свободу выбирать путь и сохранять верность своим целям, даже когда внешние обстоятельства против. Сломав старые привычки и устоявшиеся ограничения, он получает внутренний баланс и уверенность, которой не страшны никакие внешние препятствия. Такая победа закаляет характер, превращает любую цель в достижимую и делает победы над неизбежным результатом.
Результаты наших марафонов вдохновляют😍😍😍
❗❗❗Юлия Колотова - 37 кг🔥🔥🔥🔥👍👍👍👍👍👍
" Так выглядит Счастье, здоровье и любовь к себе ❤️🫶
У моего тела вновь Юбилей! Он избавился
Время — наш самый ценный ресурс, потому что его нельзя вернуть и умножить. Каждый миг — это шанс сделать шаг к мечте, научиться чему-то новому или приблизиться к цели🎯🎯🎯🎯🎯
❗️ Есть желание работать над собой и получить свой личный результат,✍ пишите в личное сообщение, расскажу подробнее о марафоне стройности.
Здравствуйте ⭐️⭐️⭐
Меня зовут Светлана мне 52 года.
💚Будучи марафонцем, за пять месяцев я постройнела на минус 21 килограмм 🔥🔥🔥🔥
💚Сменила свой 58 размер на 46 размер.Сменила не только размер но и внешность:
💚У меня постоянно болела спина, с болью в коленях я спускалась по лестнице, а про подымалась это вообще отдельная история, одышка была ужасная, при быстрой ходьбе се
❗️ Есть желание работать над собой и получить свой личный результат,✍ пишите в личное сообщение, расскажу подробнее о марафоне стройности.
Здравствуйте ⭐️⭐️⭐
Меня зовут Светлана мне 52 года.
💚Будучи марафонцем, за пять месяцев я постройнела на минус 21 килограмм 🔥🔥🔥🔥
💚Сменила свой 58 размер на 46 размер.Сменила не только размер но и внешность:
💚У меня постоянно болела спина, с болью в коленях я спускалась по лестнице, а про подымалась это вообще отдельная история, одышка была ужасная, при быстрой ходьбе се
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
256
- aleksandr rudinskiyБеэр-Шева
- Виктор ЛепиевСудак
- Александр 🔥Оренбург
- Гульнара ЩербаковаИжевск
29
- Цветы41278 подписчиков
- Фотограф Инесса Никитина16 подписчиков
- Путешествовать легко19 подписчиков
- УЛЫБНИСЬ98607 подписчиков