Ирина Симашова

Вы можете называть это тёплым салатом или горячим блюдом с морепродуктами. Но главное — все члены семьи будут сыты и заряжены ценными микроэлементами из питательных ингредиентов. 1 стакан киноа Мистраль: https://clck.ru/3EF9SR 400 г креветок 1 огурец 1 болгарский перец 100 г листьев шпината 2 зубчика чеснока по 2 ч. л. лимонного сока и оливкового масла. — Отварите киноа и креветки. — Перец запеките в духовке вместе с чесноком около 20 минут до мягкости. Снимите кожицу и нарежьте кубиками. — Перемешайте киноа с креветками, шпинатом и перцем. Добавьте тонкие слайсы огурца. — Заправьте смесью масла, лимонного сока и соли. Приятного аппетита! #готовимдома