Елена❤ Каменская❤
Знаю как не сойти с ума в декрете.Не жду детского пособия.Создаю жизнь своей мечты и тебя науучу ❤️🔥
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 10:54
Фильтр
Нервная система-это наш внутренний центр управления.
Она первой реагирует на стресс, недосып, перегрузки и именно она решает, будем ли мы чувствовать ясность, энергию и спокойствие, или постоянную усталость и раздражение.
Когда нервная система перегружена, тело начинает сигналить: головные боли, тревожность, проблемы со сном, скачки настроения, снижение концентрации.
Это не слабость-это сигнал, что ресурс на исходе.
Забота о нервной системе не роскошь, а базовая необходимость. Регулярный сон, паузы в течение дня, движение, тишина, дыхание, ограничение постоянного информационного шума -всё это простые, но работающие способы поддержать себя.
Даже несколько минут осознанного отдыха могу
Она первой реагирует на стресс, недосып, перегрузки и именно она решает, будем ли мы чувствовать ясность, энергию и спокойствие, или постоянную усталость и раздражение.
Когда нервная система перегружена, тело начинает сигналить: головные боли, тревожность, проблемы со сном, скачки настроения, снижение концентрации.
Это не слабость-это сигнал, что ресурс на исходе.
Забота о нервной системе не роскошь, а базовая необходимость. Регулярный сон, паузы в течение дня, движение, тишина, дыхание, ограничение постоянного информационного шума -всё это простые, но работающие способы поддержать себя.
Даже несколько минут осознанного отдыха могу
*🌿ХРОНОБИОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА ПЕЧЕНИ Синхровитал IV 🌿*
Мощный комплекс для печени 👆
У кого густая Желчь, проблемы с печенью, жировой гепатоз и т.д. РЕКОМЕНДУЮ !
Помогает в комплексе на УРА !!! ❤️
💚Двухфазный комплекс на основе гепатопротекторных растительных экстрактов расторопши, артишока и байкальского шлемника. Незаменимый продукт для комплексной поддержки печени и нормальной работы желчевыводящих путей.
Помогает защитить клетки печени, активизировать их регенерацию, а также обеспечить мягкий детокс-эффект и улучшить отток желчи в соответствии с биоритмами.
Мощный комплекс для печени 👆
У кого густая Желчь, проблемы с печенью, жировой гепатоз и т.д. РЕКОМЕНДУЮ !
Помогает в комплексе на УРА !!! ❤️
💚Двухфазный комплекс на основе гепатопротекторных растительных экстрактов расторопши, артишока и байкальского шлемника. Незаменимый продукт для комплексной поддержки печени и нормальной работы желчевыводящих путей.
Помогает защитить клетки печени, активизировать их регенерацию, а также обеспечить мягкий детокс-эффект и улучшить отток желчи в соответствии с биоритмами.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
55
- ЕКАТЕРИНА ВЫБОРНАЯ(ГНИЛОЗУБ)пгт. Бирюково
- Parfuminka LuganskЛуганск
- ♥๑ஐ♥ღ☆•●ОLчik ●•☆ღ♥ஐ๑♥Луганск
- anastasiya rozhkovaЛуганск