Светлана Мальцева
Консультант по питанию
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 4 дек 2025
Фильтр
Сегодня — идеальный день для начала нового пути🌟
Вот несколько советов :
1. Поставьте цель: Определите, чего вы хотите достичь. Будь то снижение веса, улучшение физической формы или просто здоровый образ жизни.
2. Составьте план: Напишите, какие шаги вы будете предпринимать для достижения своей цели. Это может быть план питания, расписание тренировок или даже просто список полезных привычек.
3. Поддержка: Найдите единомышленников или обратитесь за поддержкой к консультанту. Это поможет вам оставаться мотивированным и не сдаваться.
4. Отмечайте успехи: Не забывайте отмечать даже самые маленькие достижения. Это придаст вам уверенности и вдохновения!
Давайте сделаем этот понедельник нача
Вот несколько советов :
1. Поставьте цель: Определите, чего вы хотите достичь. Будь то снижение веса, улучшение физической формы или просто здоровый образ жизни.
2. Составьте план: Напишите, какие шаги вы будете предпринимать для достижения своей цели. Это может быть план питания, расписание тренировок или даже просто список полезных привычек.
3. Поддержка: Найдите единомышленников или обратитесь за поддержкой к консультанту. Это поможет вам оставаться мотивированным и не сдаваться.
4. Отмечайте успехи: Не забывайте отмечать даже самые маленькие достижения. Это придаст вам уверенности и вдохновения!
Давайте сделаем этот понедельник нача
В прошлом я фармацевт. Моя жизнь была связана с лекарствами и рекомендациями по их применению. Теперь я помогаю людям по-другому.
Я знаю, что скорректировать фигуру и улучшить самочувствие возможно без лекарственных препаратов. Основное внимание обращаю на питание, сон и питьевой режим. Эти три составляющие – ключ к красивой, подтянутой фигуре и энергии. Правильное питание наполняет организм витаминами, а качественный сон восстанавливает силы.
Давайте вместе разберемся, как простые изменения в образе жизни могут значительно повлиять на вас.
Напишите мне, если хотите узнать больше или заполните анкету https://forms.gle/asUP1pSe4QL98Nxe8
Я знаю, что скорректировать фигуру и улучшить самочувствие возможно без лекарственных препаратов. Основное внимание обращаю на питание, сон и питьевой режим. Эти три составляющие – ключ к красивой, подтянутой фигуре и энергии. Правильное питание наполняет организм витаминами, а качественный сон восстанавливает силы.
Давайте вместе разберемся, как простые изменения в образе жизни могут значительно повлиять на вас.
Напишите мне, если хотите узнать больше или заполните анкету https://forms.gle/asUP1pSe4QL98Nxe8
00:19
Вас учили правильно питаться? 🤔
С учетом статистики увеличения числа людей с лишним весом, которые обращаются к эндокринологу, настало время включить занятия по питанию в образовательные программы! 📚
Занятия по питанию – это основная часть нашей программы снижения веса! 💪 Никто и нигде не предлагает такую уникальную возможность – получить знания, которые помогут вам не только достичь желаемого результата, но и сохранить его в будущем. Вы научитесь правильно выбирать продукты в магазине и расставлять приоритеты в питании. 🥗
Хотите узнать больше? Записывайтесь на персональную консультацию по питанию, и мы вместе разберем ваши ошибки и создадим план, который поможет вам достичь успеха! ?
С учетом статистики увеличения числа людей с лишним весом, которые обращаются к эндокринологу, настало время включить занятия по питанию в образовательные программы! 📚
Занятия по питанию – это основная часть нашей программы снижения веса! 💪 Никто и нигде не предлагает такую уникальную возможность – получить знания, которые помогут вам не только достичь желаемого результата, но и сохранить его в будущем. Вы научитесь правильно выбирать продукты в магазине и расставлять приоритеты в питании. 🥗
Хотите узнать больше? Записывайтесь на персональную консультацию по питанию, и мы вместе разберем ваши ошибки и создадим план, который поможет вам достичь успеха! ?
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
205
- Надежда Рассомахинаг. Малмыж (Малмыжский район)
- Татьяна Акмазиковаг. Малмыж (Малмыжский район)
1
- Малмыжский лицеист120 подписчиков