8 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ОРГАНИЗМУ БОРОТЬСЯ С ОПАСНЫМИ КЛЕТКАМИ
Иногда мы недооцениваем еду… А зря: некоторые продукты работают как мощная поддержка иммунитета и помогают организму активнее противостоять воспалениям и опасным изменениям в клетках.
Сохраняй, чтобы не потерять! Лучшие продукты-защитники: Яблоки — богаты полифенолами (естественные защитные вещества) Черника и брусника — помогают сдерживать рост патологических клеток Брокколи и цветная капуста — содержат сульфорафан (сильный антиоксидант) Сырая морковь — может снижать риск колоректального рака Рыба (Омега-3) — поддерживает здоровье груди и сосудов Бобовые — связаны со снижением риска опухолей мо