Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 14 ноя 2025
Фильтр
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА - это...
🏋♀Любое движение, которое мы делаем — идём пешком или ведём машину — задействует мышцы. Мышцы — это уникальная структура. Они могут сокращаться и расслабляться, тем самым производя энергию. Мышцы метаболически активны, т.е. чем больше твоя мышечная масса, тем выше уровень метаболизма (количество калорий, которое тебе необходимо) в состоянии покоя и при спортивных тренировках. При правильных тренировках — силовых упражнениях — мышцы становятся более податливыми, сильными и увеличиваются в размере.
🏋♂Силовые упражнения являются неотъемлемой частью правильного плана спортивных тренировок. Они настолько важны, что включают в себя сразу 2 составляющие Физической
🏋♀Любое движение, которое мы делаем — идём пешком или ведём машину — задействует мышцы. Мышцы — это уникальная структура. Они могут сокращаться и расслабляться, тем самым производя энергию. Мышцы метаболически активны, т.е. чем больше твоя мышечная масса, тем выше уровень метаболизма (количество калорий, которое тебе необходимо) в состоянии покоя и при спортивных тренировках. При правильных тренировках — силовых упражнениях — мышцы становятся более податливыми, сильными и увеличиваются в размере.
🏋♂Силовые упражнения являются неотъемлемой частью правильного плана спортивных тренировок. Они настолько важны, что включают в себя сразу 2 составляющие Физической
🏋♂ФИТНЕС ЦЕНТР "ГАЛАНТ КЛУБ" ИЩЕТ В СВОЮ КОМАНДУ:
1.Менеджер по работе с клиентами
2.Уборщица
👩💻ВАКАНСИЯ - МЕНЕДЖЕР ПО РАБОТЕ С КЛИЕНТАМИ (девушка)
Тебя ждет:
💥Административная работа на ресепшн
💥Выполнение стандартов сервиса и соблюдение рабочей дисциплины
💥Продажа услуг и презентации клуба
💥Консультирование и сопровождение гостей
Мы сработаемся если ты:
Доброжелательная, коммуникабельная, ответственная, активная,с грамотной речью и умением работать в команде🌸
Возможности:
-График работы 2/2
-Бесплатное посещение тренажёрного зала и др. услуг клуба
-Работа в дружной команде
P.S. Резюме присылайте в личные сообщения https://vk.com/galantclub26a
ВАКАНСИЯ - УБОРЩИЦА.
💥График р
1.Менеджер по работе с клиентами
2.Уборщица
👩💻ВАКАНСИЯ - МЕНЕДЖЕР ПО РАБОТЕ С КЛИЕНТАМИ (девушка)
Тебя ждет:
💥Административная работа на ресепшн
💥Выполнение стандартов сервиса и соблюдение рабочей дисциплины
💥Продажа услуг и презентации клуба
💥Консультирование и сопровождение гостей
Мы сработаемся если ты:
Доброжелательная, коммуникабельная, ответственная, активная,с грамотной речью и умением работать в команде🌸
Возможности:
-График работы 2/2
-Бесплатное посещение тренажёрного зала и др. услуг клуба
-Работа в дружной команде
P.S. Резюме присылайте в личные сообщения https://vk.com/galantclub26a
ВАКАНСИЯ - УБОРЩИЦА.
💥График р
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
113
- катя Некрасова (Громова)заречный
- Лариса Чеснокова (Плетнева)Екатеринбург
- Светлана Щург. Заречный (Свердловская область)