СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА - это... 🏋♀Любое движение, которое мы делаем — идём пешком или ведём машину — задействует мышцы. Мышцы — это уникальная структура. Они могут сокращаться и расслабляться, тем самым производя энергию. Мышцы метаболически активны, т.е. чем больше твоя мышечная масса, тем выше уровень метаболизма (количество калорий, которое тебе необходимо) в состоянии покоя и при спортивных тренировках. При правильных тренировках — силовых упражнениях — мышцы становятся более податливыми, сильными и увеличиваются в размере.
🏋♂Силовые упражнения являются неотъемлемой частью правильного плана спортивных тренировок. Они настолько важны, что включают в себя сразу 2 составляющие Физической
🏋♂ФИТНЕС ЦЕНТР "ГАЛАНТ КЛУБ" ИЩЕТ В СВОЮ КОМАНДУ: 1.Менеджер по работе с клиентами 2.Уборщица 👩💻ВАКАНСИЯ - МЕНЕДЖЕР ПО РАБОТЕ С КЛИЕНТАМИ (девушка) Тебя ждет: 💥Административная работа на ресепшн 💥Выполнение стандартов сервиса и соблюдение рабочей дисциплины 💥Продажа услуг и презентации клуба 💥Консультирование и сопровождение гостей Мы сработаемся если ты: Доброжелательная, коммуникабельная, ответственная, активная,с грамотной речью и умением работать в команде🌸 Возможности: -График работы 2/2 -Бесплатное посещение тренажёрного зала и др. услуг клуба -Работа в дружной команде P.S. Резюме присылайте в личные сообщения https://vk.com/galantclub26a ВАКАНСИЯ - УБОРЩИЦА. 💥График р
Новое расписание групповых тренировок на сезон 2023-2024💫🤩 Успевайте записаться💪 Количество мест ограничено❗ Открыт набор в группы Флай в 10:00 и TRX в 20:00🔥 Предварительная запись обязательна❗❗❗