Юлия Султанова

Сейчас на сайте
Фильтр
ЗаметкиУвлечения

Юлия Султанова

05:26

Коленный сустав похрустывает, ноет, побаливает...

«А что полезно делать? — скажете вы. — Это нельзя, это нельзя, что полезно?» 🧡 Учитесь у ребятишек: они забираются на высокий стол и просто болтают ножками. Это очень хорошее упражнение, которое позволяет коленному суставу и утилизировать старую смазку, и растворять старый коллаген. Взамен тогда начинает вырабатываться новая смазка и синтезироваться новый коллаген. Какие ещё упражнения полезны в целом для ног? Расскажу в видео ❗❗Дорогие друзья, поделитесь, какие упражнения для коленных суставов вы УЖЕ выполняете? Всем - Здоровья!

ocheretina

Ирина Очеретина

  • Класс

Юлия Султанова

Поделилась видео
Ирина Очеретина

Ирина Очеретина

02:24
Упражнение при боли в предплечье, онемении в пальцах
50 186 просмотров
9 комментариев
46 раз поделились
864 класса
  • Класс

Юлия Султанова

Поделилась темой
"Жди меня"
"Жди меня"

Ищу брата Невремина Вадима Алексеевич 08.

...
Ищу брата Невремина Вадима Алексеевич 08.04.,последний раз выходил на связь 02.05.24 - 948276992099
Ищу брата Невремина Вадима Алексеевич 08.04.,последний раз выходил на связь 02.05.24 - 948276992099
2 комментария
504 раза поделились
4.6K классов
  • Класс

Юлия Султанова

00:39

Готовится за 15 минут: пикантная капуста, которая покорит любого

Заготовка, от которой невозможно отказаться! Это не просто капуста! Это — хрустящий витаминный взрыв, острая сказка для ваших рецепторов и главный герой любого стола. Та самая пикантная маринованная капуста со свёклой и чесноком, которая покоряет с первого хруста! Готовится она — проще некуда, а результат исчезает с пугающей скоростью. Идеальная пара к печёной картошечке, ароматным котлетам, салу или в качестве дерзкой самостоятельной закуски. Что нужно: - Капуста - 1 кочан - Морковь - 1 шт - Свёкла (она дарит тот самый рубиновый цвет) - Чеснок 4-5 зубчиков - Перец горошком - 8 шт - Перец душистый - 4 шт - Чили хлопьями - 1/

vcuszhukovi

Вкус Жуковы

Эксперт
  • Класс

Юлия Султанова

Поделилась видео
Вкусно и Просто c Ноной!
Вкусно и Просто c Ноной!
01:09
Теперь готовлю рулет только так! Яблочный рулет для самых ленивых!!
6 457 873 просмотра
290 комментариев
1.6K раз поделились
53K классов
  • Класс

Юлия Султанова

Поделилась темой
Администрация Звериноголовского МО
Администрация Звериноголовского МО

‼️Проведите беседу с детьми!

...
0 комментариев
2 раза поделились
4 класса
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

59

  • Бесплатная открытка понедельник, снеговик, мандарины, текст, бодрого начала новой недели, крепкого вам здоровья
  • Бесплатная открытка с днём дочери, розы, будь счастлива каждую секунду, пожелание
  • Бесплатная открытка снеговики, роза, ваза, зима, позитивного зимнего настроения

47