Человеку нужен человек. Сегодня в Алматы состоится встреча Ассоциации EMDR Казахстан. Метод EMDR эффективно работает с травматическими воспоминаниями, разной степени тяжести. (Травматическое воспоминание или опыт, это воспоминание о травмирующей ситуации, которое застревает в психике человека. Таким воспоминанием может стать буллинг, потеря близкого человека, ДТП, теракт, а также участие в военных действиях) #emdr#emdr_kazakhstan
#полезныемысли Если вы вспомните последнюю ссору с супругом, или с другим близким человеком, и затем подумаете обо всем остальном позитивном опыте, который связан у вас с этим человеком, более широкая группа рамок автоматически изменит ваши чувства, и позволит спокойно обсудить ваши разногласия. Из книги «Шесть слепых слонов», автор Стив Андреас.
Сравнивание себя с другими это довольно распространенная привычка, которая может негативно влиять на самоотношение и взаимоотношения с окружающими людьми. Вот н ...