Татьяна Шелудянкина

Вы ложитесь спать в абсолютной тишине, но не слышите её. Вместо покоя в голове стоит тонкий писк, гул или шум, как от работающего холодильника. Днем этот звук заглушается улицей и разговорами, а ночью он нарастает и сводит с ума. Уснуть невозможно. Вы идете к врачу. Делаете МРТ мозга, УЗИ сосудов. Вердикт часто звучит как приговор: "Ну что вы хотите? Возраст. Сосуды шалят. Атеросклероз. Это не лечится". Вам выписывают таблетки "для улучшения мозгового кровообращения", но шум остается с вами. Я хочу дать вам надежду. В 70% случаев ваши сосуды и мозг ни при чем. Источник звука (тиннитуса) находится не внутри головы, а снаружи. На вашей шее. Виновник: «Кивательная» мышца (ГКС) Пощупайте свою шею сбоку. Поверните голову в сторону и нащупайте толстый, плотный валик, который идет по диагонали от уха к ключице. Это Грудино-ключично-сосцевидная мышца (ГКС). Она уникальна. Она проходит в миллиметре от слухового нерва и крупных сосудов. Из-за того, что мы вечно смотрим в телефон (голова на