Светлана Цветкова

Отеки на лице и теле — это довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Однако не всегда они являются признаком серьезных заболеваний. Часто отеки возникают из-за малоподвижного образа жизни или неправильного питания. Врач объяснил, как можно быстро избавиться от лишней жидкости в организме и когда стоит обратиться за медицинской помощью. Отеки могут быть симптомом различных заболеваний, таких как сердечная недостаточность или злокачественные опухоли. Если у вас отекают ноги, руки или лицо на фоне ухудшения самочувствия, повышенной утомляемости или одышки, необходимо немедленно обратиться к врачу для обследования. Не стоит игнорировать эти симптомы, так как они могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем. В организме поддерживается водный баланс благодаря кровеносной и лимфатической системе. Когда кровь циркулирует в сосудах, часть ее жидкости (плазмы) просачивается через стенки капилляров и попадает в ткани, образуя межклеточную жидкость. Эта жидкост

Лимфатическая система: почему от неё зависит здоровье, внешность и скорость старения? Лимфатическая система — одна из самых важных систем организма, и при этом одна из самых недооценённых. Про сердце говорят много. Про сосуды — тоже. Про лимфу — удивительно мало, хотя именно она во многом определяет, как мы болеем, стареем и восстанавливаемся. Лимфа — это иммунитет Если сказать коротко и честно: лимфатическая система = иммунная система. Всё, что связано с защитой организма, проходит через лимфу: бактерии вирусы грибки паразиты токсические вещества раковые клетки Любая травма — порез, ожог, ушиб — сразу включает лимфатическую систему. На микроуровне именно она решает: справится тело или нет. Из чего состоит лимфатическая система Если разложить по структуре, лимфатическая система включает: 1. Лимфу — жидкость 2. Лимфатические сосуды — трубочки, по которым она движется 3. Лимфатические узлы — фильтры 4. Специфические органы — селезёнка, тимус и другие Это система циркуляции жидкости.

Вы когда-нибудь задумывались, почему после бессонной ночи лицо отекает, а после долгого сидения за компьютером появляется тяжесть в ногах? Почему кожа теряет сияние, а усталость не проходит даже после полноценного отдыха? Возможно, причина кроется не в сердце, не в почках и даже не в гормонах — а в системе, о которой мало кто говорит всерьёз: в лимфатической системе. Лимфа — это прозрачная жидкость, циркулирующая по всему организму. Она несёт с собой белые кровяные клетки, очищает ткани от продуктов распада, токсинов, бактерий и вирусов. Если кровеносная система — это автострада для кислорода и питательных веществ, то лимфатическая — это служба уборки, доставки иммунной защиты и внутренней «санитарии». Но есть одна важная особенность: у лимфы нет насоса, как у крови (сердца). Она движется только благодаря движению мышц, дыханию и правильному образу жизни. Когда лимфа застаивается — начинаются проблемы: отеки, хроническая усталость, частые простуды, целлюлит, тусклая кожа, вздутие живо