⭕Первое⭕
⠀
🔻ПП - это не просто огурцы, куриная грудка и макароны твёрдых сортов.
🔻ПП - Правильное Питание = сбалансированная еда.
🔻Сбалансированная = правильное соотношение БЖУ + витамины + минералы + клетчатка.
————————
Наивно в наше время думать, что мы все это получим из обычной еды 😃
⠀
Курица обколотая, помидоры и яблоки неделями не портятся, в фарше красители и сахар.
⠀
Потребности в продуктах выше, чем ресурсы земли. Есть технологии для ускорения роста продуктов, придания товарного вида, сохранения срока годности.
⠀
Сколько проходит с момента, когда помидор сорвали с куста и довезли до прилавка?🤔
⠀
А вы знаете, что чем ниже класс супермаркета, тем старее там продукты?
Пример👇: