Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 10 апр 2025
Фильтр
ПОЧЕМУ ОТ УГЛЕВОДОВ ТОЛСТЕЮТ
Существует мнение, что девочки поправляются от избытка жирной пищи. Частично это так, но не совсем. Вы знаете, что толстеют не столько от избытка жира, сколько от избытка углеводов? Знаете, почему так происходит? 🧐
Все дело в том, что и жиры и углеводы состоят из одних и тех же веществ:
Углеводы - это молекулы углерода, водорода и кислорода.
Жиры - это более сложные цепочки жирных кислот, в основе которых все равно лежат все те же элементы - углерод, водород и кислород.
Наш организм устроен так, что если мы едим слишком много жиров, то часть из них расщепляется, а то, что не успело переработаться в основной массе просто выводится.
Переработка углевод
Существует мнение, что девочки поправляются от избытка жирной пищи. Частично это так, но не совсем. Вы знаете, что толстеют не столько от избытка жира, сколько от избытка углеводов? Знаете, почему так происходит? 🧐
Все дело в том, что и жиры и углеводы состоят из одних и тех же веществ:
Углеводы - это молекулы углерода, водорода и кислорода.
Жиры - это более сложные цепочки жирных кислот, в основе которых все равно лежат все те же элементы - углерод, водород и кислород.
Наш организм устроен так, что если мы едим слишком много жиров, то часть из них расщепляется, а то, что не успело переработаться в основной массе просто выводится.
Переработка углевод
Хочу тортик, но мне низзя 😭
Часто слышим от девчонок, которые худеют🤗
Но у нас совсем другая история!
Девчонки готовят себе конфеты, пирожные, тортики и ещё много-много всего вкусненького!!!
Да-да, и при этом стройнеют! 😎
Но иногда бывает печалька😁 об этом читайте на фото 👇
Хочется скинуть лишнее, но и отказаться от сладкого сложно??? Тогда тебе точно к нам! Записывайся ко мне на консультацию, расскажу как совместить приятное с полезным ❤
Часто слышим от девчонок, которые худеют🤗
Но у нас совсем другая история!
Девчонки готовят себе конфеты, пирожные, тортики и ещё много-много всего вкусненького!!!
Да-да, и при этом стройнеют! 😎
Но иногда бывает печалька😁 об этом читайте на фото 👇
Хочется скинуть лишнее, но и отказаться от сладкого сложно??? Тогда тебе точно к нам! Записывайся ко мне на консультацию, расскажу как совместить приятное с полезным ❤
Всем привет👋
У нас стартовал первый летний марафон стройности! 🥳
Сегодня 2 день, а девчонки уже бомбят чат отвесами!!! -700, -800 и даже -1,5 кг!!!
Тебе тоже нужно срочно скинуть 3-5 кг лишнего? Хочешь также? Пиши мне в лс, заполняй анкету https://forms.gle/np6mv22XcZANjeh8A или оставляй комментарий 👇 "хочу в марафон", обязательно помогу❤
У нас стартовал первый летний марафон стройности! 🥳
Сегодня 2 день, а девчонки уже бомбят чат отвесами!!! -700, -800 и даже -1,5 кг!!!
Тебе тоже нужно срочно скинуть 3-5 кг лишнего? Хочешь также? Пиши мне в лс, заполняй анкету https://forms.gle/np6mv22XcZANjeh8A или оставляй комментарий 👇 "хочу в марафон", обязательно помогу❤
Ой, какой же сегодня чудесный день!!! 🥰 лето, солнышко, тепло!!!
А ещё у нас был праздник - Фестиваль!!! 🥳
Какие результаты у девчонок!!! Просто нет слов!!!
Так приятно награждать девчонок заслуженными медальками! Кто-то в начале пути, но уже получил медаль за минус 5 кг. А кто-то достиг своего результата в минус 40 кг!!!! всего-то за 5 с небольшим месяцев! Круто!!!
Хочешь тоже такой бомбический результат? Пиши скорее мне в личку, или заполняй анкету https://forms.gle/np6mv22XcZANjeh8A
или оставляй комментарий под постом "хочу с вами", и я обязательно помогу тебе комфортно и вкусно распрощаться с лишним весом❤
А ещё у нас был праздник - Фестиваль!!! 🥳
Какие результаты у девчонок!!! Просто нет слов!!!
Так приятно награждать девчонок заслуженными медальками! Кто-то в начале пути, но уже получил медаль за минус 5 кг. А кто-то достиг своего результата в минус 40 кг!!!! всего-то за 5 с небольшим месяцев! Круто!!!
Хочешь тоже такой бомбический результат? Пиши скорее мне в личку, или заполняй анкету https://forms.gle/np6mv22XcZANjeh8A
или оставляй комментарий под постом "хочу с вами", и я обязательно помогу тебе комфортно и вкусно распрощаться с лишним весом❤
Всем привет 👋
Сегодня я хочу познакомить вас с одной девчонкой. Кто-то её знает уже миллион лет, как я, а кто-то увидит впервые.
Позвонила она мне в середине января.
ПРОСТО СПРОСИТЬ!!!
А можно ли ей тоже похудеть?
Конечно, можно, и даже нужно, ведь лишний вес ни к чему хорошему не приведёт!
И что тут началось!!! Да я не смогу, у меня работа сменная, и силы воли нет, и ещё 100500 отговорок!!! (кто себя узнал, признавайтесь 😜)
А потом прозвучала фраза, которая перевернула всё: а ведь если я не попробую, я же не узнаю? И ты ведь меня будешь поддерживать?
Конечно, для этого 👆 и существует твой личный персональный консультант по питанию! Помогать, поддерживать, где надо и подпинывать!
Сегодня я хочу познакомить вас с одной девчонкой. Кто-то её знает уже миллион лет, как я, а кто-то увидит впервые.
Позвонила она мне в середине января.
ПРОСТО СПРОСИТЬ!!!
А можно ли ей тоже похудеть?
Конечно, можно, и даже нужно, ведь лишний вес ни к чему хорошему не приведёт!
И что тут началось!!! Да я не смогу, у меня работа сменная, и силы воли нет, и ещё 100500 отговорок!!! (кто себя узнал, признавайтесь 😜)
А потом прозвучала фраза, которая перевернула всё: а ведь если я не попробую, я же не узнаю? И ты ведь меня будешь поддерживать?
Конечно, для этого 👆 и существует твой личный персональный консультант по питанию! Помогать, поддерживать, где надо и подпинывать!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
539
- Екатерина Кустоваг. Чайковский (Пермский край)
- Елена Пискунова(Глухова)г. Сарапул (Удмуртская Республика)
- Евгения Санникова(Десяткова)г. Чайковский (Пермский край)
- Елена Магадиева (Иванова)г. Сарапул (Удмуртская Республика)