Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 22 дек 2023
Фильтр
Снизить вес -это не значит попасть в высшую лигу. Многое изменится, но не настолько, чтобы откладывать жизнь на потом. Похудение-не залог счастливой жизни. Можно встретить свою судьбу и найти работу всей жизни и до, и во время похудения и даже без него. Это путь к здоровью и хорошему самочувствию всего лишь.
Сейчас какой-то бум искаженного бодипозитива, я не вижу ничего позитивного , когда ко мне приходят за помощью люди за 100 кг , я вижу желание измениться и убрать проблемы по самочувствию . Возможно, кто-то со мной не согласится, а кто-то поймёт.
Каждому желаю добиться поставленных целей.
Сейчас какой-то бум искаженного бодипозитива, я не вижу ничего позитивного , когда ко мне приходят за помощью люди за 100 кг , я вижу желание измениться и убрать проблемы по самочувствию . Возможно, кто-то со мной не согласится, а кто-то поймёт.
Каждому желаю добиться поставленных целей.
Главное начать…
.
.
Именно к этому выводу мы пришли,спустя какое то время…
Все остальное-второстепенно!
Самое главное-
✅написать ,что ты хочешь
✅Не стеснятся обратиться за помощью и не думать-«что скажут люди?!»
✅Начать работать над собой!
Продолжaю записывать вас на бесплатную консультацию ,онлайн✍🏻
В группу на апpeль осталось 4 места
Ближайшая Запись на Пятницу
.
.
Именно к этому выводу мы пришли,спустя какое то время…
Все остальное-второстепенно!
Самое главное-
✅написать ,что ты хочешь
✅Не стеснятся обратиться за помощью и не думать-«что скажут люди?!»
✅Начать работать над собой!
Продолжaю записывать вас на бесплатную консультацию ,онлайн✍🏻
В группу на апpeль осталось 4 места
Ближайшая Запись на Пятницу
А теперь давайте о полезном )
Кислотно-щелочной баланс — дорога к идеальному весу и крепкому здоровью
Слышали ли вы , что нибудь об этом ?
Как понять, что происходит закисление организма?
✅Главные признаки – хроническая усталость, депрессия, частые простудные заболевания, ломкость ногтей и волос, кариес, головные боли, дисбактериоз, плохой сон, лишний вес.
Как же его избежать? Важно знать, что идеальный рацион здорового человека на 75% должен состоять из щелочных продуктов и всего лишь на 25% из окисляющих. Например, алкоголь, твердый сыр, сахар и белая мука — самые сильные закислители. Съел булку, запил газировкой – процесс пошел. Совершаешь подобный ритуал ежедневно?
Кислотно-щелочной баланс — дорога к идеальному весу и крепкому здоровью
Слышали ли вы , что нибудь об этом ?
Как понять, что происходит закисление организма?
✅Главные признаки – хроническая усталость, депрессия, частые простудные заболевания, ломкость ногтей и волос, кариес, головные боли, дисбактериоз, плохой сон, лишний вес.
Как же его избежать? Важно знать, что идеальный рацион здорового человека на 75% должен состоять из щелочных продуктов и всего лишь на 25% из окисляющих. Например, алкоголь, твердый сыр, сахар и белая мука — самые сильные закислители. Съел булку, запил газировкой – процесс пошел. Совершаешь подобный ритуал ежедневно?
Ваш мозг не дает вам похудеть после праздников???
Не корите себя за съеденное на праздники.
Просто расслабьтесь и наслаждайтесь!
И работать будем с головой, а не только с холодильником.
Так что смело доедайте своё оливье пишите мне о желание скорректировать вес 👍
Разберёмся :
✅ как снизить повышенный аппетит и перестать заедать эмоции
✅ как перестать винить себя и ненавидеть своё тело
✅ как запустить естественные процессы похудения и закрепить результат навсегда
Жду тебя , красотка на Преображение 😘👍
Не корите себя за съеденное на праздники.
Просто расслабьтесь и наслаждайтесь!
И работать будем с головой, а не только с холодильником.
Так что смело доедайте своё оливье пишите мне о желание скорректировать вес 👍
Разберёмся :
✅ как снизить повышенный аппетит и перестать заедать эмоции
✅ как перестать винить себя и ненавидеть своё тело
✅ как запустить естественные процессы похудения и закрепить результат навсегда
Жду тебя , красотка на Преображение 😘👍
Выбор…
Каждый день мы делаем выбор в пользу того , чего именно хотим
Сходить на тренировку ИлИ поспать
Ps , а знаете как иногда реально хочется поспать вместо спорта ?) но я иду и делаю, зная , что это принесёт мне пользу👍👍👍
А высплюсь - на пенсии !
Поддаться влиянию коллектива ИлИ все таки выбрать фрукты , вместо сладостей
Посмотреть новости и довести себя до нервного слава ИлИ заняться хобби / работой
И это можно перечислять бесконечно…
Но главное, что сделав выбор в пользу правильного, вы уже не захотите по другому
Вы сами то знаете , чего хотите ?)
Каждый день мы делаем выбор в пользу того , чего именно хотим
Сходить на тренировку ИлИ поспать
Ps , а знаете как иногда реально хочется поспать вместо спорта ?) но я иду и делаю, зная , что это принесёт мне пользу👍👍👍
А высплюсь - на пенсии !
Поддаться влиянию коллектива ИлИ все таки выбрать фрукты , вместо сладостей
Посмотреть новости и довести себя до нервного слава ИлИ заняться хобби / работой
И это можно перечислять бесконечно…
Но главное, что сделав выбор в пользу правильного, вы уже не захотите по другому
Вы сами то знаете , чего хотите ?)
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту