Света Липатова-иванова
Благодаря витаминам, отказалась от аптечных препаратов и обрела доп.энергию👉Хочешь узнать как? Читай постзакреп на моей странице
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 25 янв
Фильтр
Что такое настоящий детокс?
Многие уверены, что детокс - это экстремальное голодание или строгая диета на одних соках. Но это всего лишь стереотипы. Истинный детокс - это комплексная забота о своем организме, поддерживающая работу печени, почек, кишечника и лимфатической системы, благодаря чему тело естественным образом избавляется от вредных веществ и накопленных токсинов.Чем опасны жесткие диеты на соках?
Популярные диеты на свежевыжатых соках лишают организм жизненно важной клетчатки, провоцируя резкое повышение уровня глюкозы в крови и дополнительную нагрузку на печень. Результат - ощущение слабости, раздражительности и проблем с пищеварением вместо обещанного эффекта очищения.
Поче
Когда-то я и представить не могла, что буду жить иначе.
По молодости я никогда не думала, что меня настигнет какая то проблема со здоровьем. Я не задумывалась, что ресурсы организма не безграничны и можно сказать наплевательски относилась к этому. А вот с возрастом начинаешь уже понимать, что надо было раньше об этом позаботиться. Не обращала внимания на проблему с суставами у бабушки, с сосудами у мамы... А ещё и работа с постоянными подъёмами тяжёлых рулонов ткани. Всё это привело к серьезным проблемам с суставами. Со временем набранный лишний вес, усугубил всё . Суставы напоминали о себе постоянной болью, ЖКТ капризничал, да и усталость сопровождала меня постоянно. Моими спутниками сНовогоднее "послевкусие": почему телу тяжело и как помочь?
После праздников многие из нас чувствуют не просто усталость, а настоящее физическое "похмелье" организма. Хочется поговорить об этом, чтобы перестать винить себя и начать помогать своему телу по-настоящему.Всё просто: наша пищеварительная система - как небольшой завод. 📦 Новогодние застолья - это для него аврал, когда вместо плановых поставок сгружают пятерной объём "груза" за пару дней! Этим грузом стали лишний сахар, соль, жирная пища и алкоголь. Тело трудится на пределе, отсюда тяжесть, отёки, туман в голове и та самая усталость, от которой не спасает даже сон.
Поэтому давайте не ругать себя, а прислушаться.
Ответьте честно:
🎁 ВРЕМЯ ВЫБИРАТЬ ПОДАРКИ БЕЗ СУЕТЫ!
Согласитесь, с каждым годом все сложнее удивить и порадовать близких. 🎁Хочется, чтобы подарок был по-настоящему душевным, помогал близкому человеку заботиться о себе.💍👛🩳👡🪗
Именно поэтому в тренде - подарки для здоровья и красоты! Это не сиюминутная радость, а инвестиция в благополучие и хорошее самочувствие тех, кто нам дорог.
И здесь на помощь приходит Siberian Wellness!
Для нас это не просто продукты в баночках - это целая философия заботы о себе и своих близких, основанная на силе Сибирской природы.
В одном месте собраны лучшие идеи для подарков:
🌿 витамины и минералы для здоровья,
💄 натуральная косметика и уход,
🏋️♂️ продукт
Стресс атакует?
Как выжить в бою и выйти победителем!Стресс такая штука, которую каждый хотя бы раз каждый чувствовал на своей шкуре.
Представьте себе ситуацию: начальник орёт, деньги утекают быстрее воды из крана, дети опять школу прогуляли... Вот тут-то оно и приходит - наше любимое состояние "стресса". По-простому говоря, это когда организм кричит тебе: "Эй, дорогая, расслабься, иначе скоро посыпешься!" 🚫💥
Что там внутри творится?
Когда тебя накрывает волна стресса, тело решает показать тебе классику жанра: голова раскалывается, мышцы напрягаются, словно резиновые веревки натягиваются, сон куда-то улетучился, внимание рассеялось, будто кошачье любопытство перед открыты
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
2008
- Лёша Захожийрп. Степное (Советский район)
- Халим АбдурахмоновВолгоград