Привет, друзья! Меня зовут Алла
✔️Поделюсь полезными советами из жизни!
✔️Открою секреты выращивания томатов в ведрах!
✔️ Желание и фантазия смогут превратить ваш небольшой участок в сказку!
✔️ Участок можно украсить садовыми фигурами, сделанными своими руками
✔️ А так же : немного творческих идей!
🍅Буду рада поделиться своим многолетним опытом!
Маленький участок — не проблема! 🍅🥒
я в VK - https://vk.com/poleznayagrupa
Сохрани себе шпаргалку по срокам:
✅Февраль-март — время для перца, баклажанов и петунии.
✅Март-апрель - сажаем томаты, капусту, бархатцы и астры.
✅Конец марта — апрель - идеальные сроки для огурцов.
Советы:
✅Используй лёгкий питательный грунт.
✅Подсвечивай рассаду при коротком дне.
✅Не переливай - корни должны дышать. ✅А главное - планируй посевы по срокам, а не
"на глазок".
Так весной всё взойдёт вовремя и без спешки.
Почему важно укреплять мышцы бедра при болях в колене?
Боли в коленях — одна из самых частых жалоб после 50 лет. Многие связывают их исключительно с возрастом, износом или артрозом. Однако истинная причина часто скрывается выше — в мышцах бедра.
Почему важно укреплять мышцы бедра при болях в колене?
Боли в коленях — одна из самых частых жалоб после 50 лет. Многие связывают их исключительно с возрастом, износом или артрозом. Однако истинная причина часто скрывается выше — в мышцах бедра.