Согласно оценкам, депрессию испытывает 4% населения❗️ Во время депрессивного эпизода человек испытывает подавленное настроение (чувство грусти, раздражительность, опустошенности 😔). Он может утрачивать способность получать удовольствие от повседневной деятельности или интерес к ней. Депрессивный эпизод следует отличать от регулярных колебаний настроения. Но как понять, что у Вас именно депрессия? Давайте разбираться… Больше о психологии в моем телеграм-канале - https://t.me/aleksandrboldakov