Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Любовь кадникова

Любовь кадникова

Последний визит: вчера 17:51
Фотография от Любовь кадникова
Gif
Фотография от Любовь кадникова
Gif
Фотография от Любовь кадникова
Gif
Фотография от Любовь кадникова
Фотография от Любовь кадникова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Любовь кадникова
21 янв
Бабушкины Заметки 👵🏻
Одна ложка льна утром — и кишечник работает как часы ⏰
В этой карусели — 5 проверенных способов применения льна:
• Молотый в еду — за 30 секунд, для ленивых
• Слизь — лечит гастрит, обволакивает желудок
• С кефиром — мягкая чистка за 3 недели без дискомфорта
• Для гормонов 40+ — природные фитоэстрогены
• Гель для волос и кожи — вместо дорогой косметики
Плюс: как выбрать, как хранить, кому нельзя.
  • 593192807452

    Любовь кадникова

    17 янв
    Вывалился ЖИВОТ и заболела ПОЯСНИЦА!? Сделай эти упражнения!
    24:12
    УвлеченияБолит спина

    Вывалился ЖИВОТ и заболела ПОЯСНИЦА!? Сделай эти упражнения!

    🎬 Что внутри? После долгих праздничных застолий и лежания многие сталкиваются с неприятными последствиями: выпал живот, дискомфорт в пояснице... Но выход есть! Будем укреплять мышцы, делать самомассаж и растяжки. ✅ Почему живот увеличился? Переедание ведет к растяжению желудка. Употребление тяжелой пищи замедляет пищеварение. Мышцы слабеют и не держат внутренние органы. ⚠️ Чем опасна боль в пояснице? Длительное сидение и лежание негативно влияют на позвоночник. Мышцы спины слабеют, некоторые укорачиваются, таз меняет своё положение. Неправильная осанка усиливает нагрузку на спину. 🔥 Дополнительные упражнения к видео: Активная гимнастика стоя для похудения: https://ok.ru/group/58738

    grigoriylfk

    Лечебная физкультура. Григорий Игнатьев

    17 янв
    • Класс
    593192807452

    Любовь кадникова

    11 янв
    Поделилась видео
    Иван и Ольга Сибилёвы

    Иван и Ольга Сибилёвы

    х/с Комсомольский "Ярмарка" - 2 часть.
    21:40
    х/с Комсомольский "Ярмарка" - 2 часть.
    12 123 просмотра
    3 комментария
    11 раз поделились
    190 классов
    • Класс
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    262

    • Сергей Кузнецов
    • Людмила Целищева
    • Николай Прокофьев
      Николай Прокофьев
    • Александр Анисинкин
      Александр Анисинкин
      Челябинск
    • Татьяна Казакова
      Татьяна Казакова
      маяк

    • Бесплатная открытка цветы, чашка, кофе, оранжевый, пожелание, встретить его, добрый вечер четверга
    • Бесплатная открытка рождество католическое, елка, 25 декабря, текст, поздравляю, мира любви благополучия, рождество христово
    • Бесплатная открытка розы, корзинка, мишка, сердечки, просто так

    35

    • Попутчик Бреды-Челябинск
      Попутчик Бреды-Челябинск
      1406 подписчиков
    • Сохранить успели?
      Сохранить успели?
      156763 подписчика
    • Зажигай, Пенсионер!
      Зажигай, Пенсионер!
      1632 подписчика
    • Наш Челябинск
      Наш Челябинск
      145658 подписчиков
    • МКОУ "Комсомольская СОШ" Брединского района
      МКОУ "Комсомольская СОШ" Брединского района
      1201 подписчик

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться