Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Светлана Параничева

Светлана Параничева

Консультант по питанию Онлайн марафон стройности Тел.89234097361

Последний визит: 14 янв
Фотография от Светлана Параничева
Фотография от Светлана Параничева
Фотография от Светлана Параничева
Фотография от Светлана Параничева
Фотография от Светлана Параничева
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
593167143604

Светлана Параничева

10 янв
vkclips_20260110123237
00:17
vkclips_20260110123237
31 просмотр

Еще несколько лет назад я выглядела вот так....

  • Класс
Светлана Параничева
8 янв
Сегодня вас познакомлю с Наташей! Наташа с моего клуба , и ее история!
Меня зовут Наталья, мне 45 лет, и я живу в Москве. Как и многие женщины в моем возрасте, я столкнулась с проблемами, о которых не хотелось говорить вслух. В последнее время я начала понимать, что у меня лишний вес. Одышка стала моим постоянным спутником, а высокое давление заставило врачей назначить таблетки на постоянной основе. Я чувствовала себя уставшей и потерянной.
Но однажды, просматривая социальные сети, я наткнулась на страницу своей однокурсницы. Она выглядела потрясающе — молодая, энергичная и счастливой. Я не могла удержаться и написала ей. Мы встретились, и она поделилась со мной своим опытом. Она рассказал
  • Светлана Параничева
    8 янв
    Помните то самое платье? 👗 Которое висит в шкафу и «ждёт своего часа»? Или ту самую прогулку в лесу, на которую хочется надеть узкие джинсы и чувствовать себя комфортно, а не стесняться?
    У меня есть для вас новость: этот «час» настал! У нас достаточно времени, чтобы кардинально изменить своё отражение в зеркале и свое самочувствие. Я не понаслышке знаю, каково это — откладывать себя «на потом».
    Поэтому я набираю команду! Команду женщин, которые решили, что Новый 2026 год они встретят не «с понедельника», а уже СЕЙЧАС. Мы будем идти к цели вместе: сбрасывать лишние 5, 7 или даже 10 кг, поддерживать, делиться рецептами и радоваться каждому сброшенному сантиметру.
    Это будет путешествие к се
    593167143604

    Светлана Параничева

    23 дек 2025
    document_5327994470711464037
    00:37
    document_5327994470711464037
    53 просмотра

    🌟 Завершился мой трехдневный челлендж "Застегни брюки к корпоративке"!

    ...
    • Класс
    Светлана Параничева
    23 дек
    🌟✨ Детокс после новогодних праздников: вернемся к здоровью! ✨🌟
    Праздники — это время радости, веселья и, конечно же, вкусной еды! Но после обильных застолий многие из нас чувствуют себя немного перегруженными. Если вы хотите восстановить баланс и вернуть своему организму легкость, детокс — отличный способ начать новый год с чистого листа!
    💚 Что такое детокс?
    Детокс — это процесс очищения организма от токсинов и лишних веществ. Он помогает улучшить пищеварение, повысить уровень энергии и вернуть коже здоровый вид.
    🎁 Запишитесь на мою детокс-программу прямо сейчас и получите подарок!
    Я подготовила для вас уникальную программу детокса, которая поможет вам легко и эффективно очистить о
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    158

    • Ирина Пономарева ( Подгруша)
      Ирина Пономарева ( Подгруша)
      пгт. Малышева (г. Асбест)
    • Екатерина Руснак (Лукина)
      Екатерина Руснак (Лукина)
      Салехард
    • Елена Пацуло
      Елена Пацуло
    • ღ ஐ Настёна ღ ஐ
      ღ ஐ Настёна ღ ஐ
      п.Белореченский
    • галина оловникова
      галина оловникова
      п.тельма

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться