Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 11 апр 2022
Фильтр
🎓 📝 Учиться никогда не поздно📝 🎓
💥 💥 💥 Неделю назад я приняла участие в грандиозном международном мероприятии компании - Экстраваганза. Само обучение проходило онлайн. Но наша команда наконец-то ,впервые за год с небольшим ,собрались в Санкт-Петербурге. 💥 💥 💥
🔥 🔥 🔥 Как же это классно увидеть всех вживую ,пообниматься , а потом ВМЕСТЕ в ОДНОМ зале обучаться у успешнейших людей компании!🔥 🔥 🔥
🌟 ✨ 🌟 💫 🌟 💫 Энергетика зашкаливала! Энергия лидеров просто фонтаном выплёскивалась с экрана в наш небольшой зал ,где она витала ,впитывая эмоции людей, сидящих в зале и наполняла КАЖДОГО невероятной силой и мощью!🌟 ✨ 🌟 💫 🌟 ✨ 🌟 💫
Честь быть на ТАКОМ О
💥 💥 💥 Неделю назад я приняла участие в грандиозном международном мероприятии компании - Экстраваганза. Само обучение проходило онлайн. Но наша команда наконец-то ,впервые за год с небольшим ,собрались в Санкт-Петербурге. 💥 💥 💥
🔥 🔥 🔥 Как же это классно увидеть всех вживую ,пообниматься , а потом ВМЕСТЕ в ОДНОМ зале обучаться у успешнейших людей компании!🔥 🔥 🔥
🌟 ✨ 🌟 💫 🌟 💫 Энергетика зашкаливала! Энергия лидеров просто фонтаном выплёскивалась с экрана в наш небольшой зал ,где она витала ,впитывая эмоции людей, сидящих в зале и наполняла КАЖДОГО невероятной силой и мощью!🌟 ✨ 🌟 💫 🌟 ✨ 🌟 💫
Честь быть на ТАКОМ О
Антистресс во время снижения веса☺
Всем знакомо чувство раздражительности, если вы садитесь на очередную диету 😤😤😤
Наша программа очень комфортная, сытная - и в этом плане нет какой-то нервозности или усталости на фоне стресса.
Но, первые недели, пока мы с вами встраиваемся в режим, может быть некоторый дискомфорт, много мыслей о том, когда же ООБЕЕЕД, ВКУСНЫЙ И СЫТНЫЙ ОБЕД 😋😍😍😍
Это нормально, абсолютно все проходят перестройку, а я поделюсь советами - как же нам с вами отвлечься от мыслей о еде 🤗
✅Занятия спортом - мало того, что вы отвлекетесь от мыслей о еде, дак вы ещё и ускорить процесс снижения веса, добавив физическую нагрузку 🔥🔥🔥
Наши фиты в этом плане очень удобные -
Всем знакомо чувство раздражительности, если вы садитесь на очередную диету 😤😤😤
Наша программа очень комфортная, сытная - и в этом плане нет какой-то нервозности или усталости на фоне стресса.
Но, первые недели, пока мы с вами встраиваемся в режим, может быть некоторый дискомфорт, много мыслей о том, когда же ООБЕЕЕД, ВКУСНЫЙ И СЫТНЫЙ ОБЕД 😋😍😍😍
Это нормально, абсолютно все проходят перестройку, а я поделюсь советами - как же нам с вами отвлечься от мыслей о еде 🤗
✅Занятия спортом - мало того, что вы отвлекетесь от мыслей о еде, дак вы ещё и ускорить процесс снижения веса, добавив физическую нагрузку 🔥🔥🔥
Наши фиты в этом плане очень удобные -
Вчера у нас была среда. А значит мы услышали 2 потрясающие истории двух удивительных людей.
На утреннем Интересном знакомстве мы познакомились и услышали историю хрупкой, нежной и сильной одновременно Алии Магомедовой, 36 лет, солнечный Дагестан🌟🌟🌟
Папа Алии - преподаватель в музыкальной школе, мама торговала на ночном рынке. Жили скромно, на столе была самая простая еда - макароны, картофель, сгущеное молоко, мучное.
В старших классах школы Алия считала себя толстой, хотя у неё были красивые формы и окружающие не замечали ничего лишнего.
Когда пришёл момент выходить замуж, очень хотела постройнеть. Весила 68-70 кг. Очень комплексовала из-за веса, всегда ходила в балахонах.
Постоянно б
На утреннем Интересном знакомстве мы познакомились и услышали историю хрупкой, нежной и сильной одновременно Алии Магомедовой, 36 лет, солнечный Дагестан🌟🌟🌟
Папа Алии - преподаватель в музыкальной школе, мама торговала на ночном рынке. Жили скромно, на столе была самая простая еда - макароны, картофель, сгущеное молоко, мучное.
В старших классах школы Алия считала себя толстой, хотя у неё были красивые формы и окружающие не замечали ничего лишнего.
Когда пришёл момент выходить замуж, очень хотела постройнеть. Весила 68-70 кг. Очень комплексовала из-за веса, всегда ходила в балахонах.
Постоянно б
Всегда сложно начать этап похудения, а еще сложнее удержать и не сорваться. Мотивация и поддержка очень нужна и важна!
Найдите свою личную лучшую мотивацию, чтобы похудеть.
Для чего именно вам нужно похудеть?
💃🏻Быть красивой и уверенной в себе?
💃🏻Не стесняться летом появиться на пляже в купальнике — мотивация похудеть к пляжному сезону?
💃🏻Нравиться себе и окружающим?
💃🏻Иметь возможность носить абсолютно любую одежду и выглядеть в ней восхитительно?
Дополните этот список своими причинами и пусть они станут вашей целью.
А похудение — лишь приятным, сопутствующим процессом.
Найдите свою личную лучшую мотивацию, чтобы похудеть.
Для чего именно вам нужно похудеть?
💃🏻Быть красивой и уверенной в себе?
💃🏻Не стесняться летом появиться на пляже в купальнике — мотивация похудеть к пляжному сезону?
💃🏻Нравиться себе и окружающим?
💃🏻Иметь возможность носить абсолютно любую одежду и выглядеть в ней восхитительно?
Дополните этот список своими причинами и пусть они станут вашей целью.
А похудение — лишь приятным, сопутствующим процессом.
"Схудните это немедленно!"
Кто начал активно заниматься собой, своим похудением и фигурой?
Ведь уже лето😅
И у некоторых настало время "Х": две недели до отпуска и мы начинаем искать способ быстро снизить вес🙃
Не у всех получается, конечно😂
Какие варианты скорой помощи своей фигуре придумывают девушки, женщины и даже некоторые бабушки?
Начинаем ходить в спорт зал!🤸♀🤸♀🤸♀
Спортзалы — это целая философия, а ещё модно!
Спортзал поделен на разные зоны: угол, где занимаются качки. Ну как занимаются, они там стоят, ну с трудом они ходят😅 У них шея шире головы. Пока девчушки с разной степенью грациозности топают по беговой дорожке, они стоят и просто обожаю себя, иногда разговариваю
Кто начал активно заниматься собой, своим похудением и фигурой?
Ведь уже лето😅
И у некоторых настало время "Х": две недели до отпуска и мы начинаем искать способ быстро снизить вес🙃
Не у всех получается, конечно😂
Какие варианты скорой помощи своей фигуре придумывают девушки, женщины и даже некоторые бабушки?
Начинаем ходить в спорт зал!🤸♀🤸♀🤸♀
Спортзалы — это целая философия, а ещё модно!
Спортзал поделен на разные зоны: угол, где занимаются качки. Ну как занимаются, они там стоят, ну с трудом они ходят😅 У них шея шире головы. Пока девчушки с разной степенью грациозности топают по беговой дорожке, они стоят и просто обожаю себя, иногда разговариваю
Пролетела уже вторая неделя нашего июльского марафона.
❗А почему марафон,почему не индивидуальное похудение ?❓
Марафон – это
- ежедневный план питания🍽
- онлайн – тренировки👯♂
- возможность выиграть приз🎁
- обратная связь
- привычка быть стройной💃
- уверенность в себе💯
И ,наконец , марафон - это отличная мотивация для ленивых и вечно сомневающихся.😊😊😊
В одиночку достичь результатов будет сложно, придется ущемлять себя и в еде, и в ленивом отдыхе. Тем более, что такое похудение «в толпе» обязательно требует регулярных отчетов перед консультантом и другими участниками. Отсутствие результатов будет заметно и означать, что человек игнорирует рекомендации консультанта.😉😉😉
Ваши отзыв
❗А почему марафон,почему не индивидуальное похудение ?❓
Марафон – это
- ежедневный план питания🍽
- онлайн – тренировки👯♂
- возможность выиграть приз🎁
- обратная связь
- привычка быть стройной💃
- уверенность в себе💯
И ,наконец , марафон - это отличная мотивация для ленивых и вечно сомневающихся.😊😊😊
В одиночку достичь результатов будет сложно, придется ущемлять себя и в еде, и в ленивом отдыхе. Тем более, что такое похудение «в толпе» обязательно требует регулярных отчетов перед консультантом и другими участниками. Отсутствие результатов будет заметно и означать, что человек игнорирует рекомендации консультанта.😉😉😉
Ваши отзыв
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
402
- Рузиля МусинаТюмень
- марина Козлова(Ерохина)Калуга
- Елена Измайловаг. Нерчинск (Нерчинский район)
1
- Призы от Одноклассников2853696 подписчиков