Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Александр Еготинцев

Александр Еготинцев

Последний визит: 24 янв
Фотография от Александр Еготинцев
Фотография от Александр Еготинцев
Фотография от Александр Еготинцев
Фотография от Александр Еготинцев
Gif
Фотография от Александр Еготинцев
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Александр Еготинцев
13 янв
592526538113

Александр Еготинцев

5 янв
Поделился темой
НЕБОРЩИ
НЕБОРЩИ

Три рецепта соусов для пиццы на любой вкус

Простые ингредиенты, быстрый результат — идеальная основа гарантирована.
Хотите разнообразить домашнее меню? Начните с основы! В этой подборке вы найдёте три универсальных рецепта соусов для пиццы, которые готовятся за 5-15 минут из доступных продуктов. Независимо от того, любите вы традиционные варианты или хотите удивить гостей нестандартным сочетанием, здесь есть основа именно для вашей пиццы.
Показать еще
Три рецепта соусов для пиццы на любой вкус - 5367502273370
Три рецепта соусов для пиццы на любой вкус - 5367502273370
Показать еще
7 комментариев
60 раз поделились
367 классов
  • Класс
592526538113

Александр Еготинцев

25 дек 2025
Забота о коленях: простое упражнение для суставной жидкости - 5389468122451
Забота о коленях: простое упражнение для суставной жидкости - 5389468122451
УвлеченияБолят ноги

Забота о коленях: простое упражнение для суставной жидкости

Боль в коленях — распространенная проблема, и одна из возможных причин — недостаток суставной (синовиальной) жидкости. Её выработку можно мягко стимулировать с помощью легкой мобилизации коленной чашечки. Это улучшает питание хряща и может снизить дискомфорт. Важное предупреждение: При острой боли, травме или воспалении сначала обязательно проконсультируйтесь с врачом (ортопедом, травматологом). Эти упражнения предназначены для профилактики и реабилитации в период ремиссии. Упражнение 1: Вертикальная мобилизация 1. Сядьте на пол, вытянув ноги прямо перед собой. Мышцы должны быть максимально расслаблены. 2. Аккуратно обхватите пал

61742140620883

Будь здоров

17 дек 2025
  • Класс
592526538113

Александр Еготинцев

22 дек 2025
Поделился темой
НЕБОРЩИ
НЕБОРЩИ

Сало горячего засола: тает во рту, а не на солнце!

Пошаговый рецепт, который гарантирует сочный результат и длительное хранение.
Почему сало горячего засола получается таким особенным? Всё просто: тепловая обработка в рассоле меняет структуру жира, делая его более пластичным и буквально пропитывая каждую клеточку ароматами специй. Этот метод — золотая середина между долгим сухим посолом и покупным продуктом. 
Мы разберём тонкости приготовления засола, чтобы ваша домашняя заготовка стала предметом гордости.
Показать еще
Сало горячего засола: тает во рту, а не на солнце! - 5367667270746
Сало горячего засола: тает во рту, а не на солнце! - 5367667270746
Показать еще
32 комментария
183 раза поделились
869 классов
  • Класс
592526538113

Александр Еготинцев

22 дек 2025
Поделился темой
Едим Дома. Просто и Вкусно.🍽️
Едим Дома. Просто и Вкусно.🍽️
Фото
Фото
16 комментариев
106 раз поделились
2.9K классов
  • Класс
592526538113

Александр Еготинцев

14 дек 2025
Поделился темой
НЕБОРЩИ
НЕБОРЩИ

Внутренняя экология: какие продукты становятся «санитарами» для наших органов

Не магия, а биохимия: как обычный шпинат «моет» кровь, а лимон заботится о печени.
Наш организм — сложная система, которая ежедневно выполняет титаническую работу по очищению и обновлению. И мы можем стать ему осознанными помощниками, просто добавляя в рацион определённые продукты. Это не радикальные детокс-программы, а принцип избирательной поддержки: одни продукты благодаря своему уникальному составу помогают фильтровать кровь, другие — бережно стимулируют работу печени, третьи — действуют как щётка для кишечника. 
Давайте разберёмся, кто на что способен в этой «бригаде чистоты».
Показать еще
Внутренняя экология: какие продукты становятся «санитарами» для наших органов - 5367507152218
Внутренняя экология: какие продукты становятся «санитарами» для наших органов - 5367507152218
Показать еще
107 комментариев
1.7K раз поделились
11K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

25

  • Александр ТЮРИН
    Александр ТЮРИН
    г. Арзамас (Нижегородская область)
  • Александр Аношкин
    Александр Аношкин
    г. Лукоянов (Лукояновский район)
  • Сергей Фролов
    Сергей Фролов
    Арзамас
  • ГЕННАДИЙ ПОСТЕЛЬНЯК
    ГЕННАДИЙ ПОСТЕЛЬНЯК
    г. Арзамас (Нижегородская область)
  • Eвгений Бакукин
    Eвгений Бакукин
    Арзамас

  • Бесплатная открытка бокал, бутылка, виноград, настоящему мужчине, комплимент
  • Бесплатная открытка бокал, сосиски, другу от души, пиво
  • Бесплатная открытка удачи в делах, имя, александр

104

  • Рыбалка/Туризм.Товары для Активного отдыха!
    Рыбалка/Туризм.Товары для Активного отдыха!
    86899 подписчиков
  • Сталик Ханкишиев
    Сталик Ханкишиев
    3807 подписчиков
  • Фильмы о войне Сериалы ВОВ
    Фильмы о войне Сериалы ВОВ
    14021 подписчик
  • РЕМОНТ
    РЕМОНТ
    294405 подписчиков
  • Игорь Прокопенко
    Игорь Прокопенко
    59647 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться