Виктория 🌲Сибирское Здоровье

Как определить кислотность желудочного сока в домашних условиях

Чтобы узнать свою кислотность необходимо сделать тест на определение наличия соляной кислоты в желудке!
Кто готов, это для вас
СОДОВЫЙ ТЕСТ
Утром натощак,
до приема воды и чего бы то ни было еще, разводим в теплой или даже чуть горячеватой 40-45 градусов воде *СВЕЖУЮ ПО ДАТЕ ВЫПУСКА соду*Это важно! Срок выпуска не позднее 2-х месяцев от даты, когда вы будете делать этот тест!
Взрослому человеку 1 чайную ложку без горки на 150 мл воды,
выпиваем залпом насколько это возможно и сразу после последнего глотка включаем секундомер.
Вам нужно засечь сколько пройдет времени с момент проглатывания соды до реакции на нее

РОЛЬ ВОДЫ В ПОХУДЕНИИ💦

Если было полезно, сохраняй и делись с друзьями Ещё больше полезной информации в моей группе, посвящённой долголетию, здоровью и красоте, присоединяйтесь - ссылка в комментариях

‼️Рубрика отзывов ‼️

"Хочу поделиться своей артиллерией жиросжигателей L-карнитин очень помогает при похудении, помогает сбросить вес при тренировках, а также снижает аппетит  Я не спортсменка, но у меня день проходит максимально активно. Я уже падала от усталости - это чувство, когда проснулся, и уже устал. Сейчас я до вечера бодрячком. Во мне столько сил и энергии! Альфа-липоевая кислота улучшает утилизацию глюкозы и выработку клеточной энергии, что способствует снижению жировой массы и профилактике сахарного диабета 2 типа Стала принимать, чувствую, что как будто метаболизм стал лучше. Слегка схуднула уже, сил прибавилось, настроение лучше Хромлипа

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ БЕЗ АНАЛИЗОВ?

Способ максимально простой!
Посмотрите признаки, которые очень часто встречаются при дефиците витаминов и минералов. Они укажут на возможные дефициты, на что обратить внимание.
ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТОВ
Кровоточивость десен - дефицит витамина С
Часто идет кровь из носа - дефицит витамина С
Ухудшение зрения в темноте - дефицит витамина А
Выпадение волос - дефициты железа, витамина Д, цинка
Перхоть - дефицит цинка, витаминов А и Д, витаминов группы В
Ранняя седина - дефицит меди
Жировые «валики» на спине по бокам - дефицит витамина Д
Пигментация на руках - дефицит железа, меди, витамина Е
Ломкие ногти - дефицит кремния, биотина

Да зачем мне ваш SPF 🧴⁉️

Интересная ситуация водителя-дальнобойщика, который отработал водителем фуры 28 лет (смотрите фото) Казалось бы ничего не предвещало подобного! Стекло было закрыто, кондиционер работал. Вот только ультрафиолет (уф-излучение) прекрасно проникает сквозь стекло и вызывает повреждения кожи и фотостарение. Ультрафиолет запускает кучу неприятных реакций в организме и рвёт на куски ДНК. Поэтому так важно не забывать активно пользоваться SPF защитой, чтобы не ускорять процесс старения нашей кожи. Сейчас лето и активно все выезжают на природу, на дачу или улетают в отпуск к морю. Друзья, напомню правила безопасного загара Быть на открытом солнце до 10:00 и