1. В большинстве болезней виноваты не природа, не общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности. 2. Не надейтесь на медицину. Она неплохо лечит многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Пока она даже не может научить человека, как стать здоровым. Более того: бойтесь попасть в плен к врачам! Порой они склонны преувеличивать слабости человека и могущество своей науки, создают у людей мнимые болезни и выдают векселя, которые не могут оплатить. 3. Чтобы стать здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. К счастью, человек столь совершенен, что вернуть здоро
Как пенсионеру выспаться в жару: простые советы для крепкого сна
Лето — прекрасная пора: солнце, дача, прогулки, свежие овощи и фрукты. Но вместе с теплом приходит и одна из главных летних проблем — жара, особенно по ночам. Сегодня делимся простыми, но действенными советами, как наладить сон в жаркую погоду.