😈Почему же злой тренер постоянно ругает за опоздания?
Он что, не знает, что люди вообще-то работают, что пробки на дорогах и вообще есть еще и другие дела?
И вообще ничего страшного из-за 5-10 минут не будет. 😎
Тренер или хореограф все это прекрасно понимает, и так же знает, что ребенок пропускает разминку❗️
Зачем вообще нужна эта разминка❔
▫️Для подготовки сердечно-сосудистой системы к нагрузкам; ▫️Для разогрева мышц; ▫️Для плавного увеличения температуры тела; ▫️Тренера часто включают в разминку элементы общей и специальной физической подготовки.
⛔️ Игнорируя разминку, Вы увеличиваете вероятность получения ТРАВМ ⛔️