
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Запеканка из тертых кабачков с мясным фаршем в духовке
Состав / ингредиенты
Кабачки (средние) 2 шт.
Фарш мясной 600 гр
Лук репчатый 1 шт.
Куриные яйца 2 шт.
Твёрдый сыр 100 гр
Томатная паста 100 гр
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Специи сухие (на ваш вкус, я взял орегано) по вкусу
Шаг 1.
Подготовьте все ингредиенты. Кабачки и лук очистите и ополосните. Фарш берите любой. У меня курино-говяжий. Я хотела получить более диетический вариант, поэтому взяла фарш из отваренного предварительно мяса и прокрутила его на мясорубке. Нарежьте лук средним кубиком. Вы можете взять сырой фарш и, когда будете обжаривать на сковороде лук, обжарьте и мясо.
Шаг 2.
Натрите на тёрке кабачки, немного отожмите, а лишний сок слейте. К кабачкам вбейте яйца и перемешайте. Натрите на терке сыр и 3/4 его добавьте к кабачкам. Перемешайте ещё раз. Включите духовку на 200 градусов.
Шаг 3.
Разогрейте на сковороде масло и обжарьте на нем лук в течение 1-2 минут. На эту же сковороду выложите фарш (если он у вас сырой) и обжарьте до готовности. С фарша слейте
Показать еще
101 комментарий
766 раз поделились
9.8K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась заметкой
- Класс
Поделилась темой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
64
- Анна ФёдороваТуапсе(Москва)
- Юрий ФедорукКурск
- Руслан ТамбиевГрозный
- Евгения Шатроваг. Туапсе (Туапсинский район)
- ЮРИСТ Ирина Васильевнаг. Туапсе (Туапсинский район)
5
- Коты и ты291599 подписчиков
- Оскар и Плюша54582 подписчика
- Красиво сказано104485 подписчиков